limpieza se ha convertido en una parte popular de la medicina alternativa, y hacer una limpieza puede ayudarle a ganar energía, desintoxicar su cuerpo y mejorar sus funciones corporales. Es posible llevar a cabo una limpieza en el hogar, en un spa o bajo la supervisión de un médico, y las sales de Epsom son un ingrediente común para una limpieza. ¿Cuáles son las sales de Epsom?

Sal de Epsom es también conocido como sulfato de magnesio, y es ampliamente reconocido por sus propiedades curativas. Un baño caliente con sales de Epsom es uno de los tratamientos más comunes en los EE.UU. por una lesión, aunque también han sido utilizados como un anti-arrítmico, e incluso como un exfoliante. Como parte de la limpieza, las sales de Epsom son un laxante aprobado por la FDA.
Efectos de una Epsom-Sal Limpiar

Porque sales de Epsom son un laxante, que se aceleran su proceso digestivo. Una limpieza de epsom-sal es una opción si usted está estreñido o si usted está mirando para limpiar su colon. Si usted se está preparando para una colonoscopia, o está mirando para limpiar los intestinos antes de comenzar un nuevo estilo de vida saludable, una limpieza de sales de Epsom es una opción natural.
¿Por qué un Epsom -Sal Cleanse trabajo?

una solución de sales de Epsom se conoce científicamente como "hyperosmotic." Al igual que otras sales, sales de Epsom atraen el agua, así que cuando sales de Epsom están pasando a través de los intestinos, las sales de tirar el agua de otras partes de su cuerpo. Esto hace que su sistema digestivo más lubricado, ya su vez que se elimine más.
Efectos secundarios de una sal de Epsom-Cleanse

Porque sales de Epsom extraen agua de su cuerpo , uno de los efectos secundarios más comunes de una limpieza de sales de Epsom es la deshidratación. Tenga esto en cuenta durante una limpieza, y beber mucha agua. Otros efectos secundarios están relacionados con el tracto intestinal, y puede que tenga calambres o gas mientras se hace una limpieza de sales de Epsom.
Receta para una Epsom-Sal Limpiar

Aunque las recomendaciones exactas para un contenido de sal de Epsom limpian variar la receta básica consiste en mezclar aproximadamente 2 cdta. de sales de Epsom en 1 taza de agua tibia. Mezcle las sales de Epsom hasta que se disuelven, y beben. Mientras que las sales de Epsom son aprobados por la FDA como un laxante, tenga en cuenta que el consumo excesivo de sal puede causar efectos secundarios dañinos deshidratación y otros, por lo que no repita esta limpieza más de una vez al día.