Cómo curar un dolor de garganta
Caldo
sopa de agua
Sal
humidificador
Honey
Lemon
Throat Lozenges
Vinagre de manzana
Cayenne pepper
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1
tomar líquidos que no contengan cafeína. Esto ayuda a prevenir la deshidratación. Caldos y sopas son buenos y siempre beber mucha agua.
2
Intente hacer gárgaras con una mezcla de sal y agua tibia. Agregar ½ cdta. de sal en un vaso de agua tibia y luego hacer gárgaras. Trate de no tragar la mezcla. Esto ayuda a librar el área de la garganta de moco mientras que calma las zonas dolorosas.
3
Encienda el humidificador para el dolor de garganta. Respirar en la humedad añadida mantiene su garganta se reseque. Asegúrese de tener agua dulce en la unidad de todos los días. Limpie titular de agua del humidificador en el tercer día.
4
Prepare una miel y la bebida de limón. Esta cura utiliza el agua caliente mezclada con miel y limón. Deje que se enfríe antes de deleitarse. Esta bebida cubre su garganta y borra la acumulación de mucosidad.
5
Comprar pastillas para la garganta. Su propósito es mantener la garganta y la boca húmeda y ayudar a limpiar el área de la garganta.
6
Haga gárgaras con vinagre de manzana. Este remedio cura popular es tomar un vaso de agua y agregar 2 cdas. del vinagre. Tome sólo un bocado para hacer gárgaras y luego escupirla. Enjuague la boca con agua normal después de cada tiempo. Algunas personas recomiendan agregar una cucharadita de pimienta de cayena a la mezcla con su miel favorita.
7
Sigue hablando a un nivel mínimo. Su garganta necesita su descanso.