¿Cómo deshacerse de un dolor de cabeza con una naranja
Orange
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1
Descanse en una zona tranquila donde se puede estar solo con su pieza de fruta.
2
Siéntese cómodamente , ahuecando la naranja en sus manos como una ofrenda a un dios glorioso.
3
Comenzar a mirar a la naranja , por lo que su único propósito y la concentración en la vida . Olerlo. Acariciarla . Siente su peso.
4
Continuar al ojo naranja, teniendo en cuenta la textura de su piel, cada rincón , cada bache y el cráter , cada giro suave de su magnífica forma. Gire la naranja si es necesario para tener una mejor vista .
5
Sigue mirando fijamente a la fruta alegre por lo menos durante cinco minutos o hasta que el dolor desaparezca.
6
peel, devorar y disfrutar !