Malestar estomacal y diarrea pueden ocurrir por muchas razones, tales como alergias a los alimentos, el estrés o la gripe, y aunque desagradable, la diarrea es la forma de su cuerpo de librarse de lo que está causando el malestar estomacal . La buena noticia es que usted no tiene que correr a la farmacia, ya que hay remedios caseros que son menos caros que los productos over-the-counter. Y si usted está tomando algún medicamento que interactúa adversamente con los medicamentos diarrea, tales como bismuto, un remedio casero puede ser justo lo que recetó el doctor. Siga leyendo para conocer algunas de las opciones de tratamiento invaluables. Fix It Food

Comer alimentos bajos en fibra como el plátano y el arroz para tratar la diarrea. Los médicos suelen prescribir una dieta BRAT (bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado) para los pacientes que sufren de esta condición, ya que son suaves y fáciles de digerir. Beba sólo líquidos claros, como agua y cerveza de jengibre, para resolver el estómago agrio. Una cucharada de azúcar o miel también puede ayudar a las náuseas, el azúcar es el ingrediente activo principal en casi todos los productos náuseas over-the-counter.
Arreglarlo por el ayuno

Si la dieta BRAT no funciona, trate de un ayuno de 24 horas. Durante este tiempo, sólo beber caldo bajo en sodio cuando se tiene hambre, como la sal y el sodio pueden contribuir a la deshidratación, y beber tanta agua como sea posible. El objetivo es eliminar el error ofensivo de su sistema. Para el final del ayuno, la diarrea y malestar estomacal deben resolverse.
Mantenerse hidratado

beber tanta agua como sea posible para mantener su cuerpo hidratado Como la diarrea puede agotar su cuerpo de agua y electrolitos esenciales. Depleción de electrolitos, especialmente el agotamiento de potasio, puede causar otros síntomas, como un latido del corazón rápido o de otra manera irregular. Productos como Pedialyte pueden reponer los electrolitos que su cuerpo se cura, incluso si está en ayunas.
Alimentos a evitar

Evite los alimentos que son altos en fibra, como frijoles, salvado, ciruelas y aguacates, y no beber cualquier tipo de jugo, ya que estos alimentos, se agravará la diarrea. Además, se mantenga alejado de las comidas picantes, porque van a agravar su ya de por malestar estomacal.