sal de Epsom es el nombre común para el sulfato de magnesio, un compuesto químico que se ha utilizado durante muchos años como un remedio casero para diversos problemas de salud y como ayuda para la belleza. El uso de la sal de Epsom es a veces eclipsado por los nuevos productos en el mercado que pretenden obtener los mismos resultados, pero este viejo remedio es todavía existen y es una manera fácil y de bajo costo para el tratamiento de varias condiciones. Artritis

La artritis es la inflamación de las articulaciones. Causa dolor y rigidez en las articulaciones y restringe el movimiento de aquellos que lo tienen. El alivio de los síntomas de artritis es posible mediante el uso de sal de Epsom en una de dos maneras.

Un baño de sales Epsom que consta de tres tazas de sal de Epsom en una bañera llena de agua de la bañera caliente permitirá que el magnesio para ser absorbido en el cuerpo . Esta absorción da lugar a más sueltos, los músculos más relajados y articulaciones.
Los pacientes con artritis

también pueden tomar una dosis oral de sal de Epsom para aliviar el dolor y la rigidez. Consulte con su médico antes de comenzar un régimen de sal de Epsom para verificar que no tiene problemas de corazón, ya que la dosis oral puede resultar en la actividad anormal del corazón en algunas personas. También puede causar náuseas, diarrea o crams en algunos, de acuerdo con el sitio Web de Remedios Web. Mezclar tres cucharadas de jugo de limón y tres cucharadas de sal de Epsom y disolver en un litro de agua tibia. Botella y luego tomar una cucharadita en la mañana y otra más antes de acostarse para revivir el dolor de artritis.
Exfoliar

Para piel seca, escamosa algunas personas como para exfoliar a revelar una superficie de la piel que se ve joven y vibrante. Sal de Epsom puede ser un buen remedio casero para esta tarea.

Después de una ducha y cuando la piel todavía está húmeda, frote algunos granos de sal Epsom directamente sobre las áreas que desea para exfoliar. Esto es ideal para los codos o las rodillas ásperas y secas. Si desea exfoliar la cara, usar una pizca de sal de Epsom y una pequeña cantidad de aceite de almendras y utilizar sus dedos para frotar en círculos en la cara, según el sitio web de Natural Home Remedies. Recuerda enjuagar después.
Laxante

sal de Epsom es un laxante eficaz. Si usted no tiene movimientos intestinales regulares, se puede colocar 1/4 cuarto de cucharadita de sal de Epsom en un vaso de agua tibia y revuelva. Beba todo el vaso de agua y salir a caminar. A menudo, esto se traducirá en un movimiento intestinal dentro de poco tiempo.
Stress Relief

Aunque baños de sales de Epsom son útiles para las personas con dolor de la artritis, no son la única los que puedan beneficiarse de ella. Cualquier persona con dolor en los músculos o de alta tensión puede tomar un baño de sal de Epsom para relajar los músculos y aliviar el estrés de manera significativa. Del mismo modo que con el tratamiento de la artritis, vierta tres tazas de la sal en el baño caliente y remojar sus preocupaciones.