El chakra de la frente o del tercer ojo, es un chakra psíquico situado por encima de la ceja y muy relacionado con la glándula pineal. Para la mayoría de las personas, se cree que la glándula pineal ser latente o muy atrofiado. Una glándula pineal activa se cree que aumenta la intuición y su capacidad de aprender y ampliar la creatividad. La activación de la glándula pineal se realiza con las vibraciones de un canto y el tono realizado en el transcurso del período de tres días. Instrucciones
1

Siéntese en el suelo con la espalda recta.
2

Respire por la nariz, contener la respiración tanto tiempo como le sea cómodo cada vez.

3

Abre la boca lo suficiente para colocar la punta de la lengua entre los dientes delanteros.
4

Aplique una ligera presión en la lengua con los dientes, tal como lo haría para hacer un sonido "th" en la palabra "the".
5

Suelte el aliento lentamente por la boca, diciendo que el "THHOHH" con cada exhalación. Su lengua vibrará entre los dientes ya que el aire pasa por encima de la lengua ya través de sus dientes y usted debe sentir una sensación en la mandíbula y las mejillas. Si se hace correctamente, las sensaciones mencionadas son señales de que la vibración también afectará a su tercer ojo.
6

práctica la técnica de respiración cinco veces consecutivas, luego repitió 24 horas aparte en los próximos tres días. Transcurrido el plazo de tres días, se debe sentir presión o un dolor de cabeza en el centro de la frente. Esta es una señal de que ha despertado la glándula pineal, o chakra frente. Después de que cese el dolor de cabeza, debe despertar con una sensación de hormigueo en la frente. Esta es la etapa final de la frente chakra despertar e indica a la glándula pineal está funcionando y vivo.