Aunque la miel no se ha probado científicamente que posee efectos terapéuticos, es todavía una parte de los medicamentos populares innumerables y los remedios caseros, que se remonta a miles de años. Informes anecdóticos abundantes reclamar la miel tiene propiedades antimicrobianas, antibacterianas, antifúngicas y antibióticas naturales, lo que podría explicar por qué se utiliza en muchos remedios para el resfriado. Por sí mismo, se cree que la miel para calmar el dolor de garganta y aliviar la tos. Muchos remedios caseros para el resfriado incorporan aún más los beneficios de la miel con otros ingredientes saludables como el limón, ciertas hierbas y especias, ajo e incluso alcohol. Con Limón

Para aliviar los síntomas de dolor de garganta asociados con un resfriado, mezcle una cucharada de miel y un chorrito de limón en un vaso de agua tibia y beberlo. Limón es rico en vitamina C, que se conoce médicamente para ser beneficioso en el alivio de los resfriados y resistir, y contiene fitoquímicos que refuerzan el sistema inmunitario. También puede hacer el jarabe para la tos, mezclando miel y jugo de limón sin el agua caliente. El agua tibia con miel y con palos de limón la deshidratación y afloja la congestión.
Hot Toddy

Un remedio popular para el resfriado común es una variación sobre el agua de limón caliente con miel que incluye 1/2 vaso de whisky. Los defensores de este remedio creen que el alcohol en el whisky reduce la fiebre, alivia dolores musculares y, como un anti-inflamatorio, ocasiona la hinchazón de las membranas mucosas.
Con hierbas

hacer infusiones como un remedio para el resfriado, que luego se puede endulzar con miel. Mezclar una o dos cucharaditas de orégano, salvia y tomillo en una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante 1/2 hora. Mejorana y salvia ambos tienen propiedades antisépticas y tomillo tiene propiedades antimicrobianas. Poner va a señalar otras hierbas beneficiosas en infusiones para aliviar los síntomas del resfriado, como el astrágalo, uña de gato y equinácea para su sistema inmunológico mejora de las propiedades.
Con Especias

Dos especias recomendadas por Bonnie K. McMillen, una enfermera de salud de la universidad en la Universidad de Pittsburgh, en un remedio casero para la tos con miel como su base son la pimienta de cayena y el jengibre en polvo. Ella cita el libro de Penélope Ody "Home Herbal" al señalar los beneficios de cayena como un remedio para el resfriado calentamiento natural que ayuda a aliviar los escalofríos y las propiedades del jengibre como un antihistamínico natural. También cita el libro del Dr. Andrew Weil "Medicina natural" en la observación de la capacidad de jengibre para aliviar la congestión en el pecho.
Con Ajo

ajo es un potente antiviral y antimicrobiana . Andrea Poner sugiere dejar cinco y cincuenta y seis dientes de ajo picados se sientan en un tarro de miel durante unas semanas. La combinación de la miel y el ajo lo convierte en un remedio eficaz contra el dolor de garganta, tos y resfriados.
Precauciones

Debido a las propiedades antibióticas de la miel y su riesgo de botulismo, médicos recomiendan no dar ninguna miel a los niños menores de un año de edad. Eso significa que no pongan esos u otros remedios para la gripe con miel son recomendables para los niños.