Un pinzamiento del nervio resultados de exceso de presión. La causa puede deberse a los tejidos circundantes, tales como los músculos, tendones o huesos. Los síntomas incluyen dolor, entumecimiento o una sensación de hormigueo incómodo. Mientras que en los casos severos, los nervios pinzados requieren atención médica, a menudo se pueden aliviar los síntomas con remedios caseros. Aceites Esenciales masajes

los nervios en la espalda, los hombros y las muñecas a menudo ocurren cuando los músculos se contraen alrededor del nervio, lo que altera su capacidad para funcionar. Al masajear suavemente los aceites en sus alrededores, los músculos tensos comienzan a aflojar, aliviando la presión. Nunca masajear enérgicamente un nervio pellizcado, ya que esto puede causar más daño y dolor.

Mezclar cuatro gotas de aceite de manzanilla, tres gotas de aceite de orégano y dos gotas de aceite de lavanda en una onza de aceite de hierba de San Juan. Se agita la mezcla durante dos minutos para asegurar que los aceites se mezclan entre sí correctamente. Sumergir las manos en agua tibia y luego colocarlos en la mezcla de aceite esencial. Poco a poco los músculos masaje que rodean el nervio pellizcado, pasar 10 minutos en un lugar antes de trasladarse hacia el área principal de dolor. Masajear suavemente la zona hasta dos veces por día, y si la condición empeora, comuníquese inmediatamente con un
Aceite de Lino

aceite de semilla de lino médica profesional de semillas, que se obtiene. de la planta del lino, contiene ácidos grasos que ayudan a reducir la inflamación en las articulaciones y los músculos, de acuerdo con la Universidad del Centro Médico de Maryland. La inflamación de las articulaciones puede causar un nervio queda atrapado, lo que puede dar lugar a molestias y dolor extremos.

Tomar dos cucharadas de aceite de semillas de lino al día seguido de seis onzas de agua fría. El mejor momento es justo antes de irse a la cama. Nota:. Antes de comenzar un programa de suplemento nutricional, consulte a un médico para asegurarse de que no reacciona con otros medicamentos o condiciones médicas
antiinflamatorio Dieta

La inflamación en los músculos o en las articulaciones es un motivo frecuente de los nervios pinzados. Mientras que la causa puede ser una infección, la inflamación puede ser reducido o eliminado con cambios en la dieta. Evite los alimentos que han sido procesados ​​o fritos, así como a todos aquellos que contienen harina blanca. Reducir el consumo de carne roja y el azúcar. Coma bastantes vegetales de hojas verdes como el brócoli, los nabos y algas, así como las frutas de colores brillantes. Beba por lo menos 10 vasos de ocho onzas de agua al día para mantener los músculos y las articulaciones hidratado. Siempre consulte a un médico antes de modificar su dieta para asegurar su seguridad.