Cáscara de psyllium es una ingrediant naturales popular en laxantes, y se utiliza para el estreñimiento. Según MedlinePlus, un proyecto conjunto entre la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU. y los Institutos Nacionales de Salud, las cáscaras de psyllium (también conocido simplemente como "psyllium" viene de las cáscaras de semillas de plantago ovata, una planta que también se conoce como Indianwheat desierto. Psyllium también es útil en el tratamiento de colesterol alto y la diarrea. cáscara de psyllium y estreñimiento

Psyllium cáscara es rica en fibra, lo cual es útil para las personas que son constipate. En los estudios clínicos, el aumento de los movimientos de intestino tiene se observa en personas que toman psyllium. Psyllium es el ingrediente activo en muchos remedios de venta libre para el estreñimiento, incluyendo Metamucil y Serutan.
Psyllium Husk y colesterol alto

En los estudios clínicos, las personas que toman cáscara de psyllium han bajado el colesterol y lipoproteínas de baja densidad, que es el tipo de colesterol malo. Estos efectos se han visto después de los estudios de ocho semanas de consumo diario psyllium. notas MedlinePlus que la reducción del colesterol es relativamente modestos, y las personas que tienen el colesterol alto deben hablar con sus médicos acerca de un enfoque más agresivo para su tratamiento antes de confiar en psyllium.
Psyllium Husk y diarrea

cáscara de psyllium se ha utilizado en estudios clínicos de las personas que sufren de diarrea, especialmente aquellos que están pasando por la alimentación por sonda. notas MedlinePlus que el psyllium parece tener un "efecto de volumen fecal", y es seguro para ser utilizado para la diarrea.

Psyllium Husk y otros usos

Psyllium puede ser útil para otros tipos de problemas médicos. MedlinePlus advierte que los estudios más clínicos deben llevarse a cabo antes de que se sabe sin duda la eficiencia de psyllium. personas han informado de que psyllium es útil con lo siguiente:. fisura anal, cáncer de colon, la preparación de la colonoscopia, la excreción de grasa, el gas, las hemorroides, la hiperglucemia, la dilatación cervical, enfermedad inflamatoria intestinal, síndrome del intestino irritable y la obesidad

Consideraciones

Siempre hable con su médico antes de comenzar cualquier tipo de uso de psyllium. Algunas personas han reportado alergias al psyllium, y puede causar efectos secundarios, como dificultad para respirar, sibilancias y erupciones cutáneas. psyllium puede interactuar con otros remedios del estreñimiento.