Lino Información Oil
Dos cucharadas de aceite de linaza puede actuar como un laxante natural y eficiente. Los aceites actúan como un lubricante natural en el sistema digestivo.
Weightloss
El aceite de linaza es rico en ácidos grasos esenciales demostrado para aumentar el metabolismo de su cuerpo , ayudando en la pérdida de peso . El aceite de linaza también puede ayudar a eliminar las grasas malas de sistema de su cuerpo .
Proteína Fuente
aceite de lino o las semillas en su estado natural se pueden añadir a su ensaladas o cereales añadiendo hasta 6 gramos de proteína a la comida. Esto es muy beneficioso para los veganos y los vegetarianos .
Cardiovascular Health
rico en ácidos grasos omega- 3 , aceite de linaza promueve la salud cardiovascular. Omega - 3 se ha demostrado para reducir el colesterol malo.
Artritis
aceite de lino se ha utilizado en el tratamiento de la artritis. Tomado internamente , el aceite actúa como un lubricante interno natural para las articulaciones.