Tónicos se utilizan para apoyar la salud del cuerpo, la piel y el cabello. A veces tónicos se utilizan para apoyar las áreas del cuerpo que son más débiles. Otras veces, se utilizan para la prevención de la enfermedad en general y como un soporte para el sistema inmunológico. Determinar los tipos de hierbas a utilizar para sus tónicos, haciendo coincidir los beneficios de salud con deficiencias en su salud o mediante el uso de un tónico general de salud. Cosas que necesitará Página 6 rodajas de jengibre, 1 cdta. echinacea o 1 cdta. Diente de león página 2 tazas de agua | Cacerola Hoteles de 3/4 de taza rose
agua 1/2 taza de hamamelis
1/2 litro de aceite de oliva página 1/8 oz aceite de romero página 1/8 oz orégano aceite
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Escoge una hierba utilizar para apoyar su salud. Usa jengibre para estimular su sistema inmunológico, la equinácea para matar y prevenir las infecciones o virus, o de raíz de diente de león para mejorar el sistema digestivo.
2

Steep la hierba que ha seleccionado en 2 tazas de agua hirviendo durante 10 minutos .
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endulzar su tónica con miel y beberlo.
4

mezclan el agua de rosas y agua de hamamelis. Frote la mezcla sobre la piel y, a continuación, enjuague después de unos minutos. Esta tónica va a mejorar la salud de su piel.
5

Mezcle el aceite de oliva, aceite de romero y aceite de orégano. Escudo su cabello con la mezcla, y luego tomar un baño de vapor. Champú después eliminar su tónico capilar.