Como un herbolario, me gusta encontrar maneras creativas de agregar hierbas para mi vida. Uno de mis favoritos es para hacer la miel a base de hierbas. No sólo son mis remedios sabroso, pero la miel añadir adicional benefits.Your mejor apuesta de la salud es la compra de miel cruda. Cuando se pasteuriza la miel, las cosas buenas de la miel, como los enzimas vivas, se haya dañado o matado. El calor destruye algunas vitaminas y enzimas. Parte de los beneficios de consumir la miel es que todas estas buenas cosas permanecen intact.Honey es muy calmante sobre el sistema de la garganta y las vías respiratorias, por lo que es una elección lógica cuando se utiliza como un remedio dolor de garganta o como una base de jarabe para la tos. También es un antibacteriano y tiene una buena cantidad de vitaminas del grupo B. Su uso en pequeñas cantidades cada día puede estimular el sistema inmunológico y ayudar a su estado general de salud. Cuando se mezcla con las hierbas, los beneficios de la miel o amplificado. Éstos son algunos de mis hierbas favoritas para usar en las mieles de hierbas: * Raíz de jengibre fresco * Menta * Canela * Ajo * Pimienta de Cayena * Rose * Tomillo * Orégano * Manzanilla * Menta * SageYou puede utilizar mi lista para empezar, o se puede experimentar con sus hierbas favoritas. Tenga en cuenta que cuanto más sabrosa la hierba, mejor será el sabor al mezclarse con honey.Also, recuerde que las hierbas secas son los mejores. Raíz de jengibre y los dientes de ajo son la excepción a esto. Si la hierba tiene una gran cantidad de humedad, se echará a perder más rápido. Cosas que necesitará
pequeño frasco de vidrio esterilizado,
miel cruda - suficiente para llenar el frasco
hierba de palillos
elección
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1

Elija una hierba que se utilizará para su miel a base de hierbas. Puede basar por completo el sabor, o usted puede elegir uno que le ayude con un problema de salud. Por ejemplo, si usted tiene un dolor de garganta, puede utilizar la salvia. Si usted tiene un resfriado, usted puede elegir el jengibre o canela. Consulte el enlace en la parte inferior de este artículo para ayudarle a elegir una hierba con fines medicinales.
2

Llene el frasco hasta la mitad con la hierba que usted elija. Si usted decide usar la canela, el uso de palitos de canela en lugar de la especia en polvo. Puede que tenga que romper los palos aparte.
3

Verter la miel sobre la hierba hasta que la hierba se cubre y la miel sube a la superficie. Para liberar las burbujas de aire que se pueden formar, perforar con un palillo. Haga esto hasta que todos se van. Las burbujas de aire pueden hacer que vaya mal más rápido.
4

Cubra el recipiente y guárdelo en el refrigerador. Dejar reposar durante unos días, y el uso tan pronto como sea posible. Tendrá una duración de una a dos semanas o más. Sigue viendo para asegurarse de que no se forma moho. Si lo usa para arriba rápidamente se puede llenar el vaso con más miel.