La cinetosis es una sensación que se produce debido a una combinación de experiencias sensoriales que provocan un conflicto en el cerebro. Los síntomas comunes de la enfermedad de movimiento incluyen náuseas, vómitos, mareos y fatiga. Ginger se cree que es un remedio eficaz para los síntomas de las náuseas. Instrucciones
1

Elige un tipo de jengibre. Se puede comer en su forma de la raíz natural, como ingrediente en diversos alimentos de Asia y en tabletas de suplementos a base de hierbas o cápsulas. Té de jengibre, cerveza de jengibre y extracto de jengibre en forma líquida también son populares, al igual que los dulces de jengibre y pastillas.
2

comer o beber jengibre al menos 30 minutos antes de conducir o subir a un barco o avión. Deje que el jengibre en vigor antes de iniciar el viaje. Termine todo el porción antes de comenzar a viajar y conseguir un montón de aire fresco antes de subir.
3 ginger Paquete

en tu equipaje de mano si usted está tomando un largo vuelo o viaje en barco. Lo más probable, los efectos del jengibre sólo durará entre 4 y 6 horas, por lo que es posible que necesite ingerir otra vez mientras está en tránsito. Limite su consumo de jengibre para 3 porciones por día.
4

comer pequeñas cantidades de comida monótona, carbohidratos pesados ​​y beber grandes cantidades de agua durante el viaje. Galletas, tostadas y el arroz son buenas para comer con jengibre para ayudar a mantener su estómago se estabilizó. La comida picante o grasa puede contribuir a la náusea puede experimentar como resultado de la cinetosis.
5

Hable con su médico si los síntomas de la cinetosis son demasiado severos o si usted vomita a menudo durante el viaje. El jengibre puede no funcionar para todos, y nunca debe ser visto como una alternativa al asesoramiento de un médico. Es posible que sus síntomas pueden estar relacionados con una enfermedad más grave que la enfermedad del movimiento.