A hernia resultados cuando las partes de la hoja de intestino a través de una porción del músculo abdominal y en la ingle o área superior del muslo. Hernia es una condición extremadamente dolorosa y con frecuencia requiere cirugía, pero se puede prevenir la hernia futuro, así como tratar el dolor y el malestar causa la hernia con algunos remedios naturales. Sigue leyendo para saber cómo tratar una hernia de forma natural. Cosas que necesitará tintura bolso
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prevenir la hernia futuro por el consumo de una dieta baja en grasas y alta en proteínas. Tanto el exceso de acumulación de grasa y la falta de proteínas adecuada pueden debilitar los músculos de la pared abdominal, causando una hernia. Adición de bajo contenido de grasa, los alimentos ricos en proteínas a su dieta, como el pollo, el atún, el queso cottage y leche baja en grasa puede fortalecer los músculos que trabajan para prevenir la hernia.
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Tomar suplementos Hawthornia diariamente hasta su síntomas disminuyen. Hawthornia es una combinación de hierbas como semillas lichi, hinojo, semillas de cítricos y el espino que trabajar juntos para fortalecer los músculos que sostienen los órganos internos. Si se usa muy pronto, Hawthornia puede detener una hernia en sus pistas y se puede evitar que se vuelvan a producir. Si los síntomas se mantienen después de dos botellas, la hernia puede haber progresado demasiado lejos y es posible que necesite cirugía.
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Utilice el bolso de Shepard, un hemostático natural y astringente que reducirá la inflamación y la hinchazón, reducir el sangrado y la infección por placer. Aplicar bolso tintura de Shepard exterior varias veces al día sobre la zona afectada para ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor. Tome el bolso de Shepard internamente para prevenir la infección, detener la hemorragia y reducir la inflamación.
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Ver un acupunturista o reflexólogo para ayudar a tratar el dolor de la hernia, tanto antes o después de la cirugía. Muchos estudios han demostrado que la estimulación del punto de presión se puede reducir en gran medida los síntomas de la hernia de forma natural. Aunque estos tratamientos no curan el problema, pueden ayudar a lidiar con el dolor.
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práctica regular de ejercicio suave que se enfocan en los músculos abdominales centrales. Ejercicio diseñado cuidadosamente puede ayudar a perder peso y reducir la tensión en los músculos abdominales que causa la hernia. Levantar objetos pesados ​​y el ejercicio excesivo o mal realizada es una causa común de hernia, por lo tanto consulte con su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio.
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Comer muchos alimentos ricos en fibra como las manzanas, las peras , aguacates, guisantes, granos, nueces y legumbres. Estreñimiento debido a la mala alimentación es otra causa común de hernia. Aumentar el consumo de fibra reduce el riesgo de estreñimiento, ayudando a aliviar los síntomas de dolor y tratar la causa de la hernia.