caí en el hielo hace unos días y me dolió. Muy, muy lastimado. Cuando regresé a la casa que tenía un hematoma gigante en la cadera y el hombro. Me dolió mucho, no pude siquiera anything.But agarre ahora, me siento mucho mejor. Claro, me hielo tan pronto como sucedió. Pero la diferencia real empezó a suceder cuando me trajo hierbas en la imagen. Cosas que necesitará
Arnica (gel y las gotas homeopáticas)
Ortiga
oatstraw hotel Ginger
Consuelda Ungüento
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Sigue la pista un poco de gel de árnica y gotas homeopáticas. Aplicar el gel tópico de la contusión o esguince (siempre y cuando la piel no está rota). Nunca compre la hierba y convertirla en un té para beber - esto podría ser peligroso. En su lugar, adquirir el remedio homeopático para ingerir y siga las instrucciones en el paquete.
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ortiga y paja de avena son grandes hierbas para ayudar a promover la cicatrización en el tejido conjuntivo, porque de todos los minerales. Cuando tengo una lesión que tienden a desear ambos, o sólo uno de ellos, dependiendo de la situación. Por esta lesión Estoy gravitando hacia Stingle ortiga.
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jengibre es una de las hierbas que se pueden utilizar para el dolor porque es un agente anti-inflamatorio. Su mejor opción es utilizar la raíz fresca. Sólo tiene que cortar un trozo de una pulgada, pelar y romper con la parte trasera de un vaso. Lo puso en una taza y verter agua sobre él. Dejar reposar durante unos 10 minutos y disfrutar. Endulzar con miel, si lo desea. También se puede cocinar con él - tiene el mismo efecto
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Consuelda ungüento es otra cosa buena para intentarlo.. Yo no tomaría consuelda internamente porque hay una controversia que lo rodea. Y tienes que tener cuidado con la fuente. Si usted compra el perfume de un proveedor de confianza, usted debe estar todo listo. Busque en la tienda de alimentos saludables o en su tienda de hierbas locales. Aplicar a la piel cuando el perjuicio es, al menos dos veces al día.