Cómo tratar la mama fibroquística Con Medicina Natural
Aceite de onagra suplementos de vitamina E
suplementos
Vitex (sauzgatillo) extraen
frío comprimido aceite de ricino
Paño limpio
Plastic wrap
almohadilla eléctrica
Ver Más instrucciones
1
tomar suplementos diarios de aceite de onagra, una medicina natural que se ha demostrado que ayuda a aliviar los síntomas dolorosos de la mama fibroquística. Se recomienda tomar 3 gramos de aceite de onagra al día.
2
Mejore su dieta, como una dieta baja en grasa y alta en fibra es la mejor medicina de la naturaleza para fibroquística de las mamas. Dieta ha demostrado ser uno de los mayores factores en esta condición, ya que las mujeres con dietas grasas altas tienden a tener más estrógeno en el cuerpo, promoviendo la aparición y síntomas dolorosos de mama fibroquística. Se recomienda reemplazar las carnes y los productos lácteos con pescado, productos lácteos sin grasa y productos de soya.
3
Aumente la cantidad de vitamina E en el cuerpo al tomar suplementos de vitamina E. Los estudios demuestran que las mujeres que tienen entre 400 y 600 UI de vitamina E al día ver una reducción significativa en los síntomas de dolor después de tres meses.
4
Disminuir sensibilidad en los senos, sobre todo alrededor de su época con Vitex (sauzgatillo), una medicina natural utiliza para tratar muchas enfermedades propias de la mujer. Añadir 40 gotas de vitex a un vaso de agua y beber cada mañana.
5
Aplicar un aceite de ricino caliente comprimir a licitar pechos para ayudar a aliviar los síntomas de la mama fibroquística. Moje un paño limpio en castol aceite prensado en frío y coloque la toalla sobre sus senos. Cubra la toalla con un pedazo de plástico y fijar una almohadilla térmica en la parte superior. Deje que la compresa de trabajar por lo menos 30 minutos, y repetir cuantas veces sea necesario para aliviar sus síntomas.