La borraja es una hermosa planta con flores de color azul, en forma de estrellas brillantes y muchos beneficios para la salud. Mientras que la borraja se cultiva más comúnmente por sus hojas que se utilizan para añadir un sabor pepino suave a los alimentos, las flores hacen gran miel, las hojas de un té refrescante y las semillas se extrae un aceite medicinal. Cosas que necesitará
Dried Leaves | borraja borraja aceite cápsulas
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hacer un té o infusión de hojas secas. Hervir 2 1/2 tazas de agua y retirar del fuego. Añadir 1/4 taza de hojas secas y la cubierta, lo que permite la infusión reposar durante 10 minutos. Beber 1/4 de taza de té de borraja hasta tres veces al día como diurético, para ayudar a reducir la tos y problemas respiratorios calmar, para purificar la sangre y eliminar las toxinas de los riñones y para reducir la fiebre.
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Sumergir un paño limpio en la infusión para hacer una compresa caliente o cataplasma que se puede aplicar a los músculos, articulaciones inflamadas o tejidos para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. La borraja se utiliza comúnmente para la artritis, las lesiones musculares e incluso eczema y psoriasis.
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Tomar cápsulas de aceite de borraja. El aceite de borraja es una de las mejores fuentes naturales de ácido gamma linolénico (GLA), una buena grasa con muchos beneficios para la salud. GLA a menudo se utiliza para aliviar el síndrome premenstrual, disminuir la inflamación y la presión arterial. También se cree que GLA puede ayudar a prevenir el cáncer de vejiga y estómago.
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Uso borraja hojas para limpiar y suavizar la piel. Añadir dos puñados de hojas de borraja secos en un bol y cubrir con agua hirviendo. Cubra su cabeza con una toalla y descansar su cabeza sobre el plato, lo que permite que el vapor penetre los poros. Cierra los ojos y mantener su cara sobre el recipiente durante 10 o 15 minutos y luego enjuague la cara con agua fría.