El perejil puede ser la hierba más subestimado de todos, utilizada como guarnición y en el plato después de haber terminado su comida. Pero no hay que subestimar el perejil, ya que está lleno de beneficios para la salud sorprendentes que te harán pensar dos veces antes de dejarlo en el plato. Cosas que necesitará sobre Fresh perejil
perejil aceite
perejil seco
suave, paño limpio
perejil jugo
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Coma su perejil y obtener los beneficios de la vitamina y minerales que se encuentran en esta pequeña hierba sabrosa. El perejil es alto en vitamina C que cualquier otra hierba culinaria y es también una excelente fuente de hierro, calcio, manganeso y potasio.
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beneficiarse de las propiedades antioxidantes y anticancerígenas de perejil, rico en muchos flavonoides que protegen al cuerpo de los radicales libres. En estudios con animales, el perejil ha demostrado disminuir algunos tumores, especialmente los que afectan a los pulmones.
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Tome aceite de perejil, extraído de las semillas, para ayudar a tratar condiciones como la ictericia, la malaria y fiebres. Siga siempre las instrucciones de su médico y revisará las recomendaciones del fabricante para información de dosificación.
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Hacer una cataplasma de perejil y aplicar sobre la piel irritada, picaduras de insectos y erupciones cutáneas. Para hacer una cataplasma, hervir el agua y se vierte sobre las hojas de perejil seco, utilizando 4 cdta. de hojas por cada taza de agua. Tape y deje reposar durante 15 minutos y luego colar las hojas. Sumerja un paño en el agua y se aplican directamente a las zonas afectadas.
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Compra jugo de perejil y beber 1 cda., 3 veces al día o mezcla con otros jugos. Jugo de perejil puede ayudar a estimular el apetito, calmar un malestar estomacal, regular los períodos y calmar la inflamación causada por la artritis.