Cómo tratar la enfermedad de movimiento con hierbas
alemán manzanilla sobre Fresh ginger root
Cayenne polvo
hierbabuena aceite esencial
Negro marrubio té o tintura
Licorice root
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1
Utilice una infusión de manzanilla para reducir el malestar de la enfermedad de movimiento. Manzanilla alemana es la mejor variedad de té para combatir la tristeza del mareo. Simplemente flores de manzanilla empinadas en agua hirviendo.
2
Preparar un té de jengibre y pimienta de llevar consigo en su viaje. Rallar una pulgada de raíz de jengibre en un frasco de vidrio. Añadir una pizca de pimienta de cayena, y verter agua hirviendo sobre las hierbas mezcladas. Deje reposar por 5 minutos. Vierta el líquido a través de un colador. Beba el té a unos 30 minutos antes de la salida. Llevar el resto en un termo. Endulzar con miel si se desea.
3
Añade unas gotas de aceite esencial de menta en un pañuelo. Sniff mientras viaja. Peppermint instala un malestar estomacal.
4
Tome marrubio negro en forma de té o en forma de infusión para prevenir las náuseas que viene con el mareo. Un pariente de la menta, negro marrubio asienta los nervios con sus aceites volátiles.
5
masticar caramelos de regaliz o beben en infusión. Propiedades anti-inflamatorias de la raíz de regaliz calmar las membranas mucosas del estómago y reducir la fatiga.