Mantener un área afectada por el acné limpio es muy importante, pero hay que hacerlo con cuidado para evitar la irritación. Las toxinas que se encuentran en el intestino o la sangre también pueden ser causas del acné, hierbas de limpieza para interiores son importantes para la buena salud y la piel limpia. Igualmente importante es una buena dieta con abundantes frutas y verduras frescas. Cosas que necesitará
frutas frescas y verduras
jabón suave o limpiador de la piel anti-bacterial
equinácea en cápsulas o té y loción sobre Tea con las raíces de bardana, lengua de vaca y /o diente de león
El aceite de onagra en cápsulas
aceite de árbol de té, mezclado con una crema hidratante suave
Agua caliente y fría comprime
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Durante una mala ruptura, incluye grandes cantidades de frutas y verduras frescas. Beba jugo de vegetales que contiene la zanahoria, el apio, el pepino y el perejil, si está disponible.
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Mantenga el área afectada (s) limpio lavándolo suavemente (con las manos, no una toallita) dos veces al día con una jabón suave o jabón medicado. Seque suavemente.
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Aplicar una loción que contiene equinácea. Tomar cápsulas de equinácea o el té de equinácea potable también puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, lo que puede ayudar al cuerpo a curarse a sí mismo.
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Hacer un té con la raíz de bardana, que purifica la sangre y es útil para todas las erupciones cutáneas. Mezcle una cucharada de esta raíz, con dos tazas de agua y deje que se cocine a fuego lento durante 30 minutos. Beber una taza de dos a tres veces al día.
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Tomar una o dos cápsulas de onagra al día, siguiendo instrucciones de la etiqueta.
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mezclar dos gotas de árbol de té aceite en su mano con un leve, loción sin aroma. Con los dedos, aplique suavemente sobre las zonas afectadas. Use esta mezcla después de lavarse la cara por la mañana y antes de acostarse.
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hacer una desintoxicación a base de hierbas durante 10 días. Varios productos de limpieza están disponibles comercialmente o se puede hacer té o tintura de la raíz de la lengua de vaca, bardana y diente de león. Para tintura, tomar una gotero lleno en medio vaso de agua tibia antes de cada comida. Si prefiere hacer té, cocine a fuego lento aproximadamente una taza de las hierbas más arriba en un litro de agua durante 10 minutos. Steep y durante 20 minutos y luego beber una taza de este té antes de cada comida. Descanse por 10 días y, a continuación, repita este régimen.
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Una o dos veces al día, aplique alternando agua caliente y compresas frías en las áreas afectadas. Sólo empape un paño en agua caliente o hielo, exprima el exceso de agua, y se tendió suavemente sobre el área que sufre de acné.