El neurotransmisor serotonina juega un papel importante en muchas funciones del cuerpo, incluyendo la regulación del estado de ánimo. Muchos antidepresivos recetados potentes funcionan retardando la absorción de serotonina por el cerebro. Para muchas personas, la prescripción de antidepresivos como el Prozac o Paxil han sido salvavidas, pero para otros, los fármacos son ineficaces, o de lento trabajo. En muchos casos, los efectos secundarios son lo suficientemente graves como para desalentar a los pacientes de tomar los medicamentos recetados. 5-HTP se hace de las semillas de la planta Griffonia simplicifolia. Su cuerpo convierte el 5-HTP en serotonina, elevando el estado de ánimo y sin efectos secundarios graves. Cosas que necesitará radio de 50 mg de 5-HTP Cápsulas
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Depresión Tratamiento Con 5-HTP
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Take One 50 mg cápsula de 5-HTP con la comida por la mañana temprano. Documentar el estado de ánimo en varios puntos a lo largo de la mañana.
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Tome una 50 mg de 5-HTP cápsula con el almuerzo. Continuar para documentar su estado de ánimo, incluyendo los cambios bruscos del estado de ánimo. También debe documentar cualquier efecto secundario.
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Tome una 50 mg de 5-HTP cápsula antes de acostarse. Coma una comida ligera si la cápsula le produce malestar estomacal.
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Continuar este programa durante una semana, asegurándose de que documente su estado de ánimo, así como los casos de extrema tensión en su vida. Si usted siente que ha mejorado en 50 mg tres veces al día, continúe con su régimen. Si su estado de ánimo se ha levantado, pero todavía sufren de depresión o irritabilidad, aumentar la dosis de la mañana y 100 mg de 5-HTP. Es posible que desee tomar 100 mg por la mañana y por la tarde y sáltese la dosis del mediodía. Si usted se encuentra con dificultades para hacer frente durante el día, tome otros 50 mg 5-HTP cápsula.
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documento todos los cambios del estado de ánimo, así como los tiempos y las cantidades de dosis de 5-HTP. Ajustar el consumo de 5-HTP, según sea necesario.