Cómo tratar la mastitis sin antibióticos
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Potato
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1
descansar mucho. Si es posible, tomar el día libre en el trabajo (incluyendo tareas domésticas) y cancelación de cualquier otra obligación. Vea si usted puede conseguir un poco de ayuda con su bebé o al menos comprometerse a tratar de estar de pie tanto como sea posible y dormir cuando el bebé duerme.
2
Beba mucha agua, muchas copas todo el día. Beba más agua de la que se siente como beber.
3
enfermera lo más posible, mientras que masajear cualquier área bultos inusuales de la mama. Enfermería, probablemente será mucho más doloroso de lo habitual, pero también es excepcionalmente importante para seguir el ritmo, ya que este mantiene tiró de la mama y reduce la hinchazón. Si su bebé no está disponible, la leche materna express manualmente o con una bomba.
4
Tomar suplementos de estimulación inmunológica. Cada dos o tres horas, tomar una pequeña dosis de vitamina C y algo de tintura de echinacea si lo tiene. Si usted tiene fiebre, jarabe de saúco también puede ser útil.
5 Uso
calor, especialmente antes de amamantar. Tome un baño caliente si es posible, o use una almohadilla eléctrica o bolsa de agua caliente sobre la zona afectada. Usted puede improvisar fácilmente una compresa caliente llenando un largo calcetín con arroz, atar el final, y calentarlo en el microondas durante un minuto más o menos, según sea necesario.
6
hacer una compresa de patata. Use un viejo sujetador y cosas patata rallada alrededor de la mama afectada. Se puede sentir frío y extraño al principio, sino que también ayuda a reducir la hinchazón y el calor. Dejar actuar durante unos veinte minutos, luego repita con la frecuencia que desee.
7
Mantener el uso de estas terapias hasta que se sienta totalmente mejor, o incluso por un día o más para asegurarse de que la infección haya desaparecido por completo .