El resfriado común es causado por uno de los cientos de virus. El virus produce una infección que hace que las paredes de sus vías respiratorias se hinchen y que el cuerpo produzca exceso de mucosidad. Esto da lugar a los síntomas típicos de un resfriado: secreción nasal, congestión nasal, tos, presión en los senos y la fiebre. Usted no tiene que recurrir a la medicación convencional para tratar un resfriado - hay un montón de alternativas, remedios totalmente naturales que traten el frío y te dejan con pocos efectos secundarios. Función

remedios fríos naturales trabajan con su cuerpo y no contra él como la medicación convencional, para luchar contra el virus del resfriado. Considerando que el objetivo principal de la medicina convencional es eliminar los síntomas, remedios alternativos de trabajo para hacer frente a la raíz de una enfermedad. Algunos remedios herbales contienen compuestos que estimulan el sistema inmunológico. Una forma de medicina natural, homeopatía, vive por la filosofía "semejante cura lo semejante." Los remedios homeopáticos funcionan como vacunas, excepto que son totalmente naturales y no tóxicos. Remedios consisten en sustancias naturales diluidas que causarían el síntoma que está tratando de curar si se utiliza en grandes cantidades. Pero, dado que usted está tomando una dosis tan pequeña, el remedio estimula los poderes curativos del cuerpo para tratar la dolencia.
Tipos

Echinacea es una hierba usada por cientos de años por los indígenas americanos y se ha sabido para combatir los virus y activar el sistema inmunológico, debido a sus propiedades antibacterianas. Tome equinácea ante los primeros síntomas de un resfriado o como un estimulante inmunológico durante la temporada de frío. Cebolla y ajo ambos tienen propiedades antibacterianas también. El ajo contiene alicina, un potente antibiótico. Cocine platos con mucha cebolla y el ajo durante la temporada de frío o cuando usted viene abajo con un virus.You tiene que definir sus síntomas para identificar el remedio homeopático que debe tomar. Pulsatilla se toma si tiene moco espeso, suave, verde o amarillo. Belladonna está tomada en la aparición repentina de un resfriado.

Efectos

remedios naturales tienen efectos secundarios mínimos. Los remedios homeopáticos pueden reproducir los síntomas inicialmente, pero esto debe desaparecer. Comuníquese con un homeópata certificado si tiene dudas sobre cuál es el recurso adecuado para usted.
Consideraciones

utilizar procedimientos de sentido común para tratar un resfriado. Sonarse la nariz con frecuencia para deshacerse del exceso de mucosidad - sólo asegúrese de que sople suavemente. Descanse lo suficiente para permitir que su cuerpo para centrarse en la lucha contra el virus. Si usted tiene un dolor de garganta, puede hacer gárgaras con agua salada para humedecer los conductos bronquiales o utilice un humidificador. Beba mucho líquido para evitar la deshidratación y ayudar a desintoxicar su cuerpo. El dormir con dos almohadas puede ver extraño, pero ayuda a drenar las fosas nasales.
Prevención /Solución

prevenir un resfriado que suceda en el primer lugar le ahorrará una gran cantidad de problemas. Dado que el estrés puede debilitar su sistema inmunológico, desarrollar maneras saludables de lidiar con el estrés diario, como hacer ejercicio con regularidad, hacer yoga o la meditación o conscientemente tomar tiempo de su apretada agenda para relajarse. Dormir lo suficiente y tener una nutrición adecuada puede mejorar su sistema inmunológico para defenderse de los virus. Probablemente la forma más eficaz de prevenir un resfriado es lavarse las manos - y hacerlo con frecuencia - especialmente cuando regresaba de un lugar público. También puede usar desinfectante de manos para ocasiones en las que no esté cerca de un fregadero.