El reflujo ácido es una condición que es causada por irritantes digestivos ácidos estomacales o la erosión de la garganta y el estómago. Si es persistente o preocupante, el médico puede diagnosticar la ERGE o enfermedad por reflujo gastroesofágico. Un efecto secundario común de reflujo ácido es la acidez estomacal, que generalmente se describe como un sordo o sensación de ardor en el pecho. Otros síntomas pueden incluir náuseas, regurgitación (sabor agrio en la parte posterior de la garganta), hinchazón y dolor en el pecho. Cosas que necesitará agua
de manzana
comino
productos lácteos vinagre Blanco Fotos Ver Más instrucciones
Eliminación
1

Eliminar las frutas cítricas, tomates y los arándanos en su dieta. Tienen un alto contenido en ácido y puede causar o empeorar la acidez estomacal.
2

eliminar la cafeína de su dieta. La cafeína es una causa conocida de la acidez estomacal.
3

Evite comer en exceso. Cuanto más comida espacial ocupa en el estómago, menos espacio hay para los ácidos digestivos para trabajar.
4

Eliminar los alimentos fritos y grasos de su dieta. Pueden retardar la digestión abajo, lo que aumenta la presión también.
5

Evite el consumo de alcohol. El alcohol hace que el esfínter esofágico inferior para relajarse que puede permitir más el contenido del estómago para absorber en el esófago.
Remedios caseros
6

Beber más agua. El agua reduce y normaliza el pH ácido del estómago.
7

bebidas de sidra de manzana. Sidra de manzana se utiliza para muchas enfermedades gastrointestinales, ya que ayuda a calmar el estómago y ayuda en la digestión.
8

Añada una pizca de comino al hervir el agua o las semillas de comino en agua a la hora de comer. Puede ayudar a prevenir la formación de gases.
9

Consumir productos lácteos durante un episodio de reflujo ácido. Los productos lácteos son conocidos para absorber algo del ácido, la reducción de la gravedad de los síntomas.
10

Tome 2 cucharaditas de vinagre blanco con las comidas. Ayudas vinagre en la digestión y ayuda a controlar la cantidad de ácido en el estómago.