Cómo tratar una tos sin medicina
vitamina C (suplementos o fuentes de alimentos) té caliente con limón y honeyHard dulces o garganta lozengesSalt waterHumidifierHerbs (Malvavisco, Drosera, uña de caballo, tomillo)
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1
Tomar vitamina C para estimular su sistema inmunológico y combatir las enfermedades. Trate de tomar un suplemento, o beber jugo de naranja.
2
chupe caramelos duros o pastillas para la garganta para aliviar la garganta irritada.
3
Beber té caliente con miel y limón para la tos que cosquillean la parte posterior de la garganta.
4
Haga gárgaras con agua tibia con sal aproximadamente cuatro veces al día.
5
Utilice un humidificador o respirar en el vapor para la tos que son el pecho a base.
6
Beba mucha agua. Consumir suficiente agua puede ayudar a descomponer la producción de moco.
7
Tome algunas hierbas de apoyo, como la melcocha, sundew, uña de caballo (hojas y sólo parte de la flor) y el tomillo.