Como los niños entran en la adolescencia, una de sus principales preocupaciones es la aparición de acné. El acné es una enfermedad de la piel que se caracteriza por la aparición de lesiones rojas en la piel (por lo general referido como espinillas). A medida que la persona envejece, estas lesiones tienden a disminuir en severidad, aunque algunas personas experimentan acné en la edad media. Hay varias maneras de tratar el acné, que van desde médicos de manera natural. La elección para tratar el acné de manera integral puede ser una buena opción para las personas que son o alérgico a algún medicamento o desean mantener los elementos naturales en su cuerpo. Limpieza

La mejor manera de tratar el acné es mantener el área limpia. Usted debe lavarse la zona afectada por lo menos dos veces al día con agua tibia y jabón, pero evitar frotar con demasiada fuerza ya que esto va a agravar el acné. Asegúrese de que el champú regular y mantener el cabello largo de su cara. Los hombres deben abstenerse de rasurar el área y las mujeres deben renunciar al uso de maquillaje, los cuales pueden irritar la piel. Por último, no aparecen o recoger a los granos, ya que puede infectar y causar cicatrices.
Remedios herbarios

Si usted está buscando un remedio a base de hierbas, es posible que que desee probar una dosis de 500 mg de semilla de grosella negro o aceite de onagra. Sigue así durante al menos 90 días o hasta que su acné se ha ido. También, equinácea, caléndula, aceite de árbol de té y el sello de oro puede ser eficaz en el tratamiento del acné. A menudo, los herbolarios chinos prescriben semilla cnidium o flor de la madreselva para problemas de acné. Por último, si usted tiene acné relacionado con el estrés, es posible que desee tomar un té de manzanilla o lavanda. Estas mezclas le ayudará a relajarse, lo que puede ayudar a los síntomas de acné.
Vitaminas

acné también puede ser ayudado con vitaminas. Alrededor del 30 a 50 mg de zinc al día le ayudará a sanar la piel y puede ayudar a reducir la inflamación causada por las espinillas. Además, la vitamina E actuará como antioxidante y ayudará a curar la piel. Por último, teniendo el grupo de vitamina B ayudará a las células de su cuerpo a funcionar normalmente. B-6 le ayudará a metabolizar las hormonas, lo que les impedirá acumule y cause acné. Por último, el beta-caroteno que se encuentra en vitamina A ayudará a la piel mediante la reducción de la producción de queratina y sebo, ambos de los cuales son sustancias cerosas y puede añadir a la creación de las espinillas. La vitamina A, cuando se toma en grandes dosis, puede causar dolores de cabeza y dolor muscular. Consulte a su médico si usted comienza a experimentar estos efectos secundarios.