El reflujo ácido se caracteriza por la quema que puede venir desde el estómago, trabajando su camino de regreso hacia el tracto digestivo. Las personas con reflujo ácido puede experimentar eructos, distensión abdominal, náuseas y regurgitación. Aunque hay muchos métodos farmacéuticos de hacer frente a los síntomas de reflujo ácido, también son convenientes fácilmente evaluables tratamientos encontrados en la casa Vinagre de manzana

vinagre de manzana ha sido un remedio natural desde hace mucho tiempo para una variedad de dolencias . Es difícil de creer que algo tan ácida como el ACV podría servir como un remedio para el reflujo ácido, pero lo hace. Algunos médicos han creído durante mucho tiempo que el reflujo ácido puede estar relacionada a una deficiencia en la cantidad de ácido producido por el estómago. Se cree que la acidez del ACV ayuda al cuerpo a desarrollar sus propios niveles de ácido, lo que reduce el reflujo ácido.
Posicionamiento

La posición del cuerpo puede afectar el síntoma de reflujo ácido. Desde el reflujo ocurre cuando el esfínter que separa el esófago del estómago se relaja, siendo plana sobre su espalda puede hacer que los síntomas de reflujo se sienten peor. Si es posible, invertir en almohadas como una almohada cuña que le permitirá reclinar y aún así mantener la cabeza y los hombros elevados, disminuyendo el reflujo
Dieta
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Ciertos alimentos pueden agitar y aumentar los síntomas de reflujo ácido. Caramelo duro y goma de mascar aumentan la cantidad de aire tragado hacer reflujo peor. Los alimentos picantes, alimentos muy ácidos como los cítricos no pueden ser bien tolerados por las personas afectadas por el reflujo ácido y las personas pueden encontrar en el útil tomar un suplemento dietético para asegurarse de que están recibiendo suficiente vitamina C. Las bebidas como el té, las bebidas gaseosas, y el café, que a menudo son altos en cafeína también puede agitar reflux.Water ácido es muy útil en el alivio de los síntomas de reflujo ácido. El agua mantiene el cuerpo hidratado y también trabaja para mantener el estómago y el sistema digestivo clara de los componentes que causan reflujo elevando el pH y mantener diluted.Adding ácido ajo a su dieta y eliminar las bacterias que a menudo se asocia con el reflujo. Muchas personas que sufren de reflujo ácido se encontró que las infecciones por Helicobacter pylori bacterias. El consumo de ajo se ha encontrado para combatir naturalmente las bacterias.