Candida es un tipo de microorganismo que se encuentra naturalmente en el sistema digestivo humano. Un crecimiento excesivo del candida puede causar candidiasis oral, las infecciones por hongos o erupciones en la piel. Profesionales de la salud holística también creen que la cándida es la causa de muchos problemas de salud comunes, tales como migrañas, fatiga, problemas digestivos, problemas en los senos, cambios de humor, pensamiento nublado, dolores de oído y dolor de garganta. Algunas personas que sufren de crecimiento excesivo del candida también informan experimentar sudores nocturnos - sofocos que causan sudoración excesiva durante el sueño. La Candida Dieta

Candida se trata con una combinación de suplementos de hierbas y cambios en la dieta. Debido a que ciertos alimentos como la leche, el azúcar y el alcohol alimentan la candida y permiten que prospere, estos alimentos deben ser eliminados de la dieta o reducir tanto como sea posible. Los alimentos permitidos en la dieta del candida incluyen aquellos que son ricos en proteínas y hierro y baja en hidratos de carbono, tales como verduras de hoja verde, la carne y los huevos.
La reacción Herxheimer

Cuando la gente comienza a seguir la dieta recomendada candida, sus síntomas podrían empeorar, o pueden desarrollar síntomas similares a la gripe. Esto puede llevar a la gente a creer que la dieta candida causa sudores nocturnos y otros síntomas, como diarrea, distensión abdominal, dolor de cabeza y fatiga. Esta reacción temporal, sin embargo, es causado por algo conocido como la reacción de Herxheimer. Como la bacteria candida comienzan a morir, el cuerpo se inunda con las toxinas que el hígado y los riñones no pueden procesar inmediatamente. La reacción Herxheimer fue descubierto por los médicos austriacos Jarisch y Karl Herxheimer en 1895. Se observó inicialmente en pacientes que estaban siendo tratados por sífilis, que es causada por espiroquetas, bacterias similares a Candida. Algunas personas pueden experimentar síntomas leves mortandad, mientras que para otros, la reacción de Herxheimer puede ser muy grave. Síntomas de decaimiento pueden ser una versión más intensa de los síntomas ya la experiencia, o puede experimentar síntomas nuevos. Los síntomas comunes incluyen deterioro cognitivo, dolor de cabeza, dolor muscular y articular, los antojos por los dulces y el alcohol, y problemas digestivos.
Cómo reducir el efecto de mortandad

Si usted está siguiendo una dieta candida, hay varios pasos que puede tomar para reducir la aparición de los síntomas de decaimiento, incluyendo sudores nocturnos. Introducir cambios en su dieta lentamente. Si usted está tomando un suplemento de hierbas formulado para matar candida, comience con una pequeña dosis diaria y gradualmente aumentar la cantidad. Haga ejercicio regularmente y beber mucha agua para ayudar a eliminar las toxinas de su sistema. Tabletas de carbón también pueden ayudar a absorber las toxinas y reducir el gas abdominal. La respuesta de Herxheimer es temporal, después de unos días, se debe sentir su salud comienza a mejorar

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