Tratamiento integral para la menopausia
Muchas mujeres experimentan sofocos durante la menopausia. Algunas hierbas, como dong quai y el cohosh negro, pueden ayudar a reducir los sofocos y la ayuda en el reemplazo de estrógeno. Los pacientes deben consultar con sus médicos antes de tomar cualquier suplemento de hierbas.
Sequedad vaginal
Las mujeres que experimentan sequedad vaginal, como consecuencia de la menopausia pueden beneficiarse de la aplicación de vitamina E directamente a la vagina. Oral suplementos de vitamina E también puede ayudar, ya que pueden cremas lubricantes over-the-counter y geles.
Ansiedad
Las mujeres menopáusicas pueden ayudar a aliviar la ansiedad con hierbas tés. Skullcap, valeriana y manzanilla todos pueden ayudar a aliviar la ansiedad y relajar el cuerpo. Los pacientes no deben conducir o realizar otras tareas potencialmente peligrosas hasta que sepa cómo estas hierbas se afectará.
Depresión
tratamientos a base de hierbas para la depresión incluyen la hierba de San Juan, el diente de león raíz y el cardo bendito. Estas hierbas pueden ayudar a crear una sensación general de bienestar y proporcionar un impulso de energía para combatir el cansancio que muchas mujeres menopáusicas experiencia con la depresión.
Otros Tratamientos
acupuntura puede ayudar a aliviar los sofocos en algunas mujeres la menopausia, así como aliviar el dolor de cabeza y sangrado abundante. Las mujeres que experimentan la menopausia deben asegurarse de consumir una dieta saludable que sea rica en fibra y nutrientes. Los productos de soya pueden ayudar a aumentar el estrógeno natural también.