La tos es una condición común que resulta de los resfriados, virus, dolor de garganta y las alergias y los irritantes que inducen el asma como el moho, el polvo, el polen, la caspa de mascotas y el humo del tabaco. Tratamientos naturistas simples pueden prevenir y aliviar los síntomas de tos seca. Tipos

El aumento de la humedad del aire dentro de su hogar mediante el uso de un vaporizador o humidificador puede remediar períodos de tos seca. J. Owen Hendley, MD, recomienda el uso de un vaporizador en la habitación por la noche para remediar la tos. Gárgaras de sal se pueden utilizar para aliviar el dolor de garganta, lo que puede desencadenar tos seca, mientras que las gotas nasales de solución salina pueden ser utilizados para tratar goteo post-nasal, lo que desencadena los síntomas de tos.
Factores de Riesgo |

aire seco causado por sistemas de calefacción durante los meses de invierno puede conducir a episodios de tos seca. De Sally E. Wenzel, MD, afirma que el calor seco induce la tos y los sugiere que el uso regular de un humidificador como tratamiento naturista para aumentar la humedad del aire en casa, calmar los tejidos respiratorios para prevenir y tratar la tos seca.

Prevención /Solución

L. Davis, MD, afirma que evitar la exposición a irritantes ambientales puede prevenir los síntomas de tos seca. Irritantes para evitar incluyen la caspa de mascotas, el polen, el polvo, el moho, el humo del tabaco, humos nocivos y sustancias químicas.
Datos

Hendley afirma que el aumento de la ingesta de líquidos como tratamiento naturista para la tos seca se diluir las secreciones mucosas, por lo que es más fácil para librar el cuerpo de moco y reducir los síntomas de tos. Aumentar la ingesta de líquidos por chupar cubitos de hielo, comer sopas o caldos calientes y /o comer una barra de frutas congeladas.
Consideraciones

aceites esenciales como el eucalipto, menta o pino se puede añadir a un vaporizador de agua como un tratamiento naturista para crear vapores calmantes y reducir la necesidad de toser mientras se duerme. Tomar bebidas frías puede instantáneamente detener un ataque de tos seca, pero las bebidas carbonatadas y los jugos cítricos puede aumentar la irritación de la garganta, que puede aumentar los síntomas de tos, y se debe evitar.