Sólo hay una cosa que usted quiere al experimentar el dolor punzante de un dolor de cabeza sinusal, y que es el alivio. Alivio para el dolor de cabeza sinusal se puede encontrar con cosas que tienes en tu casa. Hay remedios que pueden ser bebidas y otros que pueden ser inhalados que le puede dar alivio en muy poco tiempo. También puede encontrar alivio cuando estás lejos de casa, con algunos remedios caseros rápidos para su uso en carretera. Alimentos y bebidas

Los alimentos ricos en vitamina C proporcionan un alivio, sobre todo cuando se calienta. Cuando usted tiene un dolor de cabeza, que desea evitar los alimentos fríos o bebidas. Limonada y jugo de naranja contiene vitamina C y se puede disfrutar de estos a temperatura ambiente. Un plato caliente de sopa de tomate, rico en vitamina C, ayudará también. Bebiendo una taza de té caliente con limón puede ayudar en un par de maneras diferentes: vas a encontrar la vitamina C del limón, y usted ayudará a aflojar la congestión de los senos con el vapor que sale de la tea
<. br> Remedios para el camino

Si usted está en el camino y no tienen manera de hervir el líquido para inhalar, usted puede parar en una tienda de comestibles y comprar un chile jalapeño. Unos pocos bocados darán alivio al ayudar a drenar los senos nasales. Este remedio casero también hará que tus ojos se desgarran, así que prepárate para un buen llanto.

Otra forma rápida para ayudar a drenar los senos nasales, mientras que fuera de casa es para hacer estallar un par de tos mentolado gotas en su boca y dejar que los vapores trabajan lentamente en la congestión. Este no es el remedio casero más rápido, pero usted conseguirá un poco de alivio.

Ejercicios de respiración profunda te relajará y aliviar el dolor de la cefalea sinusal. Este remedio casero ayuda con cualquier tipo de dolor, pero funciona especialmente bien para los dolores de cabeza sinusal. Respire lenta y profundamente por la nariz y luego exhale lentamente por la boca. A pocos minutos de este comenzará a relajar los músculos tensos que están contribuyendo a su dolor de cabeza.
Steam Remedios

Cuando usted tiene un dolor de cabeza sinusal, que están experimentando dolor debido a la presión causada por la congestión en la cabeza. Usted necesita deshacerse de la congestión, y la salida de la cabeza seguirá.

Inhalación de vapor mezclado con vinagre de manzana puede deshacerse de su dolor de cabeza casi al instante. Mezcle ½ taza de vinagre de manzana con ½ taza de agua y llevar la mezcla a hervir en una olla con tapadera en la estufa. Cuando hierva, retirar del fuego y dejar reposar durante un minuto. Levante la tapa y lentamente inhalar el vapor por la nariz. Se trata de un inhalante potente, así que tome un poco a la vez. Su nariz comienza a picar. A continuación, empezará a salir y le proporcionará un alivio inmediato. Puede repetir esto durante todo el día hasta que la congestión desaparezca por completo. El vinagre de manzana contiene un antibiótico natural, por lo que también se está medicando cualquier infección que puede ser enconado en sus cavidades nasales. Este es uno de los mejores remedios caseros para el dolor de cabeza sinusal.

Si no hay vinagre de manzana en la casa, un inhalante de la llanura de vapor le ayudará con el proceso de descongestión que se necesita para deshacerse de su seno dolor de cabeza. El aceite de menta puede ser añadido para un efecto calmante adicional.
Remedios Comfort

Para mayor comodidad, se puede estar en un cuarto oscuro con la cabeza hacia atrás para ayudar con el drenaje de los senos nasales. Este antiguo remedio casero se ha practicado durante años. Un trozo de tela húmedo y frío previsto en la frente le ayudará con el dolor. A media hora de sueño durante el uso de este método puede ser justo lo que recetó el doctor. Muchas personas afirman que una mancha de mentol vapor frote debajo de la nariz, junto con acostarse también ayudará a aliviar este tipo de dolor de cabeza. Una pasta hecha de agua y canela en polvo que se esparce en la frente es también un remedio casero que puede proporcionar alivio.

Un baño de pies se está dirigiendo el extremo opuesto de su cuerpo, pero es un remedio casero que le ayudará en el alivio de un dolor de cabeza sinusal. Ponga una compresa fría en la parte posterior de su cuello, mientras que remojar los pies en agua tibia. Esto ayudará a que usted se relaja ya su vez ayudar a aliviar el dolor de un dolor de cabeza sinusal. Este remedio casero es de gran uso cuando este dolor de cabeza que golpea en casa, no es que usted puede utilizar fácilmente, mientras que en una reunión de negocios

.