Una manera fácil de deshacerse de los problemas de estómago
Un par de remedios alimenticios básicos se sabe que asentar el estómago, reduciendo el dolor y la náusea calmante.
Dos de los chupetes estómago más comunes incluyen el jengibre y la menta. Tanto el jengibre y la menta se puede consumir en cualquier forma y tendrá el mismo efecto que el estómago-calmantes. El jengibre fresco se puede masticar o hacer en un té. El jengibre también se pueden comprar en forma confitada, donde se ha impregnado de azúcar, o puede ser un sorbo en forma de ginger ale.
Como el jengibre, hojas de menta fresca se pueden masticar o hacer en un té. Otras formas de menta que le ayudarán a calmar el estómago incluyen menta caramelos y chicles de menta.
Intoxicación alimentaria
Si usted ha consumido la comida que ha ido mal, aunque que sabe y huele bien, su cuerpo lo rechazará. Esto es lo que causa los síntomas de la intoxicación alimentaria. Un remedio de alimentos para la intoxicación alimentaria consiste en una combinación de pan tostado quemado y ya sea té negro caliente o frío. La parte quemada de la tostada contiene carbón-como compuestos de carbono, que pueden ayudar a succionar las toxinas y el té negro contiene taninos, que los neutraliza.
También puede quitar la mala comida de su sistema más rápido, ayudando a su cuerpo a producir jugos digestivos, que pueden ayudar a descomponer los alimentos problemáticos rápidamente. Para promover la secreción de jugos digestivos, masticar chicle o dulces o olisquear sus olores de comida favorita. Masticar y oler los alimentos deseables tanto que su digestión recoger, y cuanto más rápido se obtiene de alimentos fuera de su sistema, más rápido se va a empezar a sentirse mejor.
Yoga
Cúpula suave yoga puede ayudar a aliviar los dolores de estómago mediante la eliminación de bolsas de gas. Simplemente se acuesta boca arriba y levantar una rodilla hacia el pecho. Mantenga la posición durante 30 segundos, luego las piernas alternas. Este simple movimiento trabajará los músculos de su estómago y puede ayudar a eliminar el dolor de estómago.