Baja presión arterial Tratamientos caseros
aumento de la cantidad de sal en su dieta es un método de tratamiento en el hogar para la presión arterial baja. La sal tiene la capacidad de aumentar la presión arterial, por eso los pacientes con hipertensión tienen restricciones en la cantidad de sal que pueden comer. Aunque la sal puede ser útil para los pacientes con presión arterial baja, el aditivo debe usarse con moderación y bajo la discreción de un médico. El exceso de sal en la dieta puede conducir a problemas cardíacos.
Beber mucha agua también puede ayudar a tratar la presión arterial baja, especialmente si la causa está relacionada con la deshidratación. El agua tiene la capacidad de aumentar el volumen de sangre en el cuerpo. Sustancias deshidratantes como el alcohol se deben evitar porque pueden disminuir la presión arterial. Si usted bebe, sólo hágalo con moderación.
Los alimentos ricos en hidratos de carbono también pueden afectar negativamente a la presión arterial baja. Hipotensión pacientes deben evitar descensos en la presión arterial por el consumo de comidas pequeñas con frecuencia durante el día compuesto por granos mayormente enteros, proteínas magras, frutas y verduras.
Compresión Medias
Las medias de compresión son de venta libre en las farmacias y se puede usar como tratamiento en el hogar para la presión arterial baja. No sólo pueden aliviar el dolor y la hinchazón en las piernas, pero evitar que la sangre se estanque en las extremidades. Siga las instrucciones de su médico sobre la frecuencia con la que usar las medias para aliviar los síntomas de hipotensión.
Cambiar las posiciones del cuerpo
levantarse muy rápido después de acostarse puede hacer que su presión arterial baje drásticamente. Para evitar esto, tome su tiempo para levantarse por ir a sentarse antes de pararse. Respirar profundamente durante un minuto más o menos antes de pararse también puede ayudar. Considere la posibilidad de elevar la cabecera de la cama con el fin de estabilizar la presión arterial durante el sueño.