Muchas religiones como los budistas y los hindúes de Asia suscriben la quietud interna forzada de profunda meditación como un medio de cultivar un estilo de vida saludable y la perspectiva empática en el mundo. Swami Ramdev, el yogui hindú también conocido como Baba Ramdev, es una de las autoridades líderes espirituales de la India. Se recomienda ejercicios de respiración regulares llamados Pranayama y una amplia gama de productos a base de hierbas para combatir las enfermedades o simplemente para vivir de forma más natural. Yoga

Baba Ramdev recomienda un tipo de yoga, llamado Pranayama, que trata de aprovechar o master ("yama") el aliento en una fuerza de la energía divina ("prana"). Los diversos ejercicios de Pranayama, sugirieron para mejorar la salud y la longevidad, la gama de control de la respiración profunda para cortos, respiraciones entrecortadas llamados Kapalabhati. Aunque pranayama se realiza típicamente mientras está sentado en posición vertical, es una antigua práctica de los yoguis a menudo se utilizan en combinación con otros tipos de yoga en movimiento diseñado para hacer el cuerpo más fuerte y más ágil. La página web de Baba Ramdev ofrece una larga lista de DVDs de instrucción de yoga para ayudar a aliviar una variedad de problemas de salud o simplemente para mantener una mente y un cuerpo sanos.
Remedios herbarios

Baba Ramdev no rehuye la medicina moderna, pero él y sus seguidores son partidarios del uso de remedios a base de hierbas y otros tratamientos alternativos para contrarrestar o evitar una variedad de problemas de salud física y mental. En la India, este antiguo cuerpo de conocimiento se llama Ayurveda. Desde productos para el cabello y crema dental de compresas frías para el cuidado de la piel y los extractos de raíz, Baba Ramdev supervisa una farmacia bien surtido que ofrece remedios naturales para afecciones como la obesidad, la impotencia, la presión arterial alta, enfermedad de las arterias coronarias y las cataratas.


meditación, el estudio

Además de una práctica de yoga dedicado y Ayurveda, Baba Ramdev enseña a retiros espirituales en la India y en otros lugares que la meditación profunda y el estudio de las escrituras hindúes como Ashtadhyayee y los Upanishads son otra piedra angular de una vida virtuosa y saludable. Estas prácticas tienen por objeto establecer las bases para una existencia centrada en el control. Aunque algunos refutar afirmaciones de curación de Baba Ramdev, otros dedican una cantidad considerable de tiempo después de sus edictos.
La Causa

Para entender las enseñanzas de Baba Ramdev, el mejor consejo sería para familiarizarse con la lucha principal del grupo activista político que ha fundado y sus principios rectores. Esta organización, llamada Bharat Swabhiman Andolan, tiene varios objetivos para la creación de un sistema unificado, libre de corrupción India: el voto universal para toda la sociedad india, orgullo nacional, un porcentaje boicot a los productos y servicios que no son indígenas 100, y completa solidaridad entre la población indígena , todos los cuales se prevé participar en la práctica de la curación de yoga.