Alivio de dolor de las articulaciones Natural

Dolores en las articulaciones son casi siempre acompañadas de inflamación, rigidez, enrojecimiento e hinchazón. Hay muchos tipos de quejas derivadas de problemas en las articulaciones, la mayoría de los cuales pueden ser tratados con medicamentos prescritos por los profesionales médicos. Aparte de estos, hay muchos remedios de alivio de dolor en las articulaciones naturales que son eficaces. Contenido de curcumina cúrcuma y Angelica hierba

de cúrcuma ayuda a reducir la inflamación, mientras que angelica tiene muchos de alivio del dolor, anti-espasmódica e ingredientes anti-inflamatorios. Entre 400 y 600 miligramos de curcumina al día puede reducir con eficacia su dolor en las articulaciones. Angélica es más potente cuando se bebe después de hervir una cucharada de las raíces de corte de la hierba en un litro de agua durante dos minutos y luego enfriar y colar ella. Beber la mitad de esto dos veces al día durante dos semanas se muestran los resultados.
Apio y Cohosh Negro Fotos

Además de ser rica en minerales, especialmente en potasio, el apio tiene más de 20 ingredientes anti-inflamatorios. Tome una cucharadita de semillas de apio y añadirlo al agua hirviendo. Deje enfriar durante quince minutos. Bebe la mezcla tensa tres veces al día para aliviar el dolor en las articulaciones inmediata.

Otro remedio natural es cohosh negro. Las raíces de esta planta tienen un ingrediente similar a la aspirina, junto con los componentes que la reducción de la ayuda de la inflamación y los espasmos musculares. Prepare un té de la misma manera, dejar que se enfríe durante 20 minutos antes de colar. Beber dos veces al día durante un par de semanas para la reducción del dolor.
Epsom Sal y licor Ginseng

El magnesio en las sales de Epsom tiene propiedades que la reducción de la ayuda de la inflamación y la artritis y es fácil de absorber. Mezcle dos tazas de sales de Epsom en una bañera de agua tan caliente como usted puede tolerar. Sumérjase en ella durante media hora, manteniendo la temperatura de agua caliente adicional cuando sea necesario. Hacer esto sobre una base diaria aliviar el dolor articular. La hierba ginseng ayuda al cuerpo a reducir el dolor relacionado con el estrés, también. Tres onzas y media de ginseng en remojo durante un mes y medio en cualquier licor, por ejemplo, vodka, hace un potente remedio dolor en las articulaciones. ¿Tienes una onza de esta mezcla antes de acostarse para el alivio eficaz.
Cayenne Pepper y Rosemary

El componente de capsaicina de pimienta de cayena estimula el cuerpo para dar a conocer las endorfinas, que ayudan aliviar dolores en las articulaciones. Mezcle una pizca de pimienta de cayena en un litro de alcohol. Puede mantener esta hasta por tres semanas, con agitación suave de la botella en cada uso. Humedezca un paño o algodón en esta mezcla y se frota en las articulaciones dolorosas durante 15 minutos para el alivio.

Otro remedio natural se presenta en forma de hojas de romero, que tienen cuatro sustancias anti-inflamatorias. Estos proporcionan efectos similares a los esteroides y aspirina y son grandes antioxidantes para reducir el dolor. Añadir la mitad de una onza de hojas de romero a un litro de agua hirviendo y dejar enfriar. Escurrir la mezcla resultante y tomar una taza antes de acostarse y antes del desayuno para un par de semanas para el alivio del dolor en las articulaciones.
MEDIDAS GENERALES

baños calientes, fríos y alternativa compresas frías y masajes con aceite de oliva o vinagre caliente o pasta alcanfor antes de acostarse le ayudará a reducir el dolor articular. También debe beber mucha agua y hacer ejercicio con regularidad para mantener su cuerpo limpio, en forma y flexible.