Cómo utilizar el aceite de oliva y limón externamente para curar el dolor muscular
Millones de estadounidenses sufren de rigidez muscular en algún momento de la vida. Para un remedio homeopático natural, expertos holísticos recomiendan a los pacientes para dar masajes a una fórmula natural de aceite de oliva, limón, brotes de manzanilla, ajo y vodka en dolor, rigidez de los músculos. Para preparar la solución, agregar el jugo de medio limón, dos dientes de ajo (picado), dos yemas de manzanilla y 1 cda. de vodka a la mitad de una taza de aceite de oliva. Deje que la mezcla repose durante nueve días para marinar, mueva la combinación y masajes en los músculos doloridos inmediatamente.
Bath
Una solución adicional que se puede utilizar para reducir el músculo el dolor es una combinación a base de jengibre, lavanda, jugo de limón y el extracto de orégano. Esta solución debe ser añadido a un baño de agua caliente para una experiencia estimulante que ayuda a reducir el dolor y la rigidez muscular. Para hacer, combinar dos gotas de lavanda y mejorana con una gota de jengibre. Añada 1 cucharada. de aceite de oliva y 1 cdta. de jugo de limón. Combine la mezcla con una taza de sales de Epsom y agregue al agua caliente. Remoje durante 30 minutos para obtener resultados óptimos.
Wrap
Muchas personas sufren de rigidez en las piernas después de un largo día de trabajo, principalmente en las profesiones que requieren que la persona estar de pie, como la enseñanza o el trabajo de la construcción. Si usted sufre de rigidez en las piernas, sature un trapo caliente en aceite de oliva. A continuación, envuelva el trapo alrededor de los músculos afectados y deje reposar durante 10 a 15 minutos. Asegúrese de cambiar la compresión si el dolor o la rigidez sigue después de este tiempo.