Alivio de la alergia Naturopatía

La medicina naturopática incluye tratamiento completo del paciente --- mente, cuerpo y espíritu. Naturopatía incluye una variedad de terapias, como la nutrición, la fitoterapia, la homeopatía y la acupuntura acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Hay muchos remedios naturistas para reducir los síntomas de la alergia. Muchas personas sufren de alergias que se producen por las plantas locales, animales, alimentos, tejidos y los cambios de clima. Dieta

Coma muchas verduras de hoja verde e incluir verduras de color amarillo y naranja, que contienen muchos antioxidantes. Incluya otros vegetales nutritivos en su dieta, como la col, hojas de remolacha, zanahorias, batatas y cebollas. Use especias y condimentos liberalmente como el ajo, el jengibre, la pimienta de cayena y el rábano picante para aliviar los síntomas de la alergia. Beba de 8 a 10 vasos de agua pura todos los días, y comer una dieta moderadamente baja en grasa y alta en fibra.
Suplementos y vitaminas

incluir cantidades adecuadas de vitaminas y suplementos en su dieta, que a su vez reforzar su sistema inmunológico. La vitamina A, C, E y el zinc son altos en la lista de apoyo en contra de muchas alergias. El aceite de lino, borraja y onagra son anti-inflamatorios, y asegurar su conseguir las dosis adecuadas de ácidos grasos omega 3 y 6 ácidos grasos.

Suplementos herbales

Muchos hierbas se utilizan para aliviar los síntomas de alergia. Ginkgo biloba tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. El trébol rojo es útil para crear resistencia a las alergias. Otras hierbas de apoyo alergia son ortigas, milenrama y el dong quai. Eufrasia ayuda a reducir la congestión, y también ayuda a aliviar la picazón en los ojos y estornudos.
Remedios Homeopáticos

Hay muchos remedios homeopáticos que pueden disminuir los síntomas alérgicos. Ellos vienen en una gama de potencia en función de la gravedad de los síntomas de la alergia. Allium cepa se utiliza para la nariz y ojos llorosos. Eufrasia es irritante para la descarga de la nariz, toser o estornudar. Natrum muriaticum se utiliza a menudo para dolores de cabeza, herpes labial y sentirse bien al aire libre. Wyethia se utiliza para la picazón en la cavidad nasal y la garganta, y de inflamación en la garganta.
Otros Remedios

acupuntura es otro método para tratar las alergias. Nasal enjuaga hecha con agua y sal puede aliviar los síntomas de la fiebre del heno. Paquetes de aceite de ricino, baños de pies calientes son otros métodos pueden reducir los síntomas de la alergia incómodas. Trate de miel de la zona, que contiene polen de su área, a partir de dos o tres semanas antes de las principales estaciones de la alergia, ya que le puede desensibilizar a partir del polen que puede ser alérgico a

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