De acuerdo con la Asociación Americana de Médicos naturistas, medicina natural se basa en la creencia de que, dada la nutrición adecuada, los suplementos, los estilos de vida y ejercitar el cuerpo tiene la capacidad innata de curarse a sí mismo. Con este espíritu, los remedios naturistas para infecciones de la vejiga --- también denominado una infección del tracto urinario (ITU) o cistitis --- hincapié en un enfoque integral que puede incluir cambios en la dieta, los hábitos personales y la aptitud. Nutrición

Evite el azúcar --- incluyendo los azúcares naturales que se encuentran en las frutas y el alcohol: ---. Este cambio nutricional puede ser el primer paso para la curación de una infección de la vejiga ya que éstos actúan como "alimento" para el tipo de bacteria que causa una infección de la vejiga. Un aumento en la ingesta de agua ayudará a limpiar el sistema urinario y acelerar la curación. Beber por lo menos un cuarto de galón de jugo de arándano sin azúcar al día también se ha demostrado para retardar el crecimiento de las bacterias en el tracto urinario.
Suplementos

Acidular su tracto urinario. Los expertos en salud de la Universidad de Virginia Sistema de Salud indican que grandes cantidades de vitamina C, un máximo de 1.000 mg al día, pueden elevar el nivel de acidez en la orina y el lento crecimiento de las bacterias en el tracto urinario.

Hábitos

orinar frecuentemente para ayudar a limpiar el sistema urinario de bacterias, especialmente si usted es una mujer. Desafortunadamente para las mujeres, la información del Centro Médico Hershey Milton S. (MSHMC) afirma que "las infecciones de la vejiga son más comunes entre las mujeres que los hombres debido a su uretra más corta." Cuando la bacteria viaja desde la uretra hasta la vejiga, se puede producir una infección.

Según el Centro Hershey, usando un diafragma o espermicida jalea puede inflamar o irritar la pared vaginal y aumentar las posibilidades de crecimiento de las bacterias, y el Centro recomienda que las mujeres orinan y limpiar después de la relación sexual. Si usted es una mujer que sufre de infecciones crónicas de la vejiga y usa un diafragma, el médico naturópata puede aconsejarle que cambie a otro método anticonceptivo.
Gimnasio

Practicar yoga como una forma regular de ejercicio, su médico naturópata puede recomendar yoga Si con frecuencia infecciones de la vejiga. En un artículo publicado por la Salud y Yoga.com, Dr. Ananda Balayogi Bhavanani recomienda especialmente la posición de mula bandha para "tonificar los riñones y la vejiga." Otras actitudes que pueden beneficiar la salud de vejiga incluyen la pose de Firefly, la soga Pose y Setu Bandha.