Neuro Lingüística o PNL, es un sistema de más de 40 años de edad, supuestamente diseñado para eliminar los pensamientos y hábitos negativos y mejorar la propia empresa y en la vida social. Mientras que algunos médicos hacen afirmaciones exageradas sobre su eficacia, muchas personas informan que han conquistado las experiencias traumáticas y fobias con PNL, a menudo en un corto tiempo. Varios métodos se emplean para alcanzar estos resultados, pero todos se basan en gran medida en la visualización de imágenes y sensoriales. Cosas que necesitará de computadora con acceso a Internet y correo electrónico
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conocer los hechos sobre Programación Neuro Lingüística
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Visita a una web sitio web o leer un libro que explica lo que la PNL se trata. Un buen resumen se puede encontrar en el cambio que ahora mismo sitio Web (ver Recursos más adelante).
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Ajuste su búsqueda al PNL métodos que los expertos utilizan específicamente para tratar las fobias, como la fobia a la liberación, anclaje y la terapia de línea de tiempo. Vea un video de una sesión de terapia de línea de tiempo real en el sitio Web TimeLineTherapy (ver Recursos más adelante).
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Observe abajo o imprimir los hechos relevantes, así como toda cuestión que pueda tener sobre el proceso, y guardar estas listas para futuras referencias.
Encuentra una PNL Practitioner
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Look local para un practicante de la PNL en su área usando una recomendación de un amigo , una guía telefónica o un directorio en línea, tales como el Directorio de Profesionales de PNL (ver Recursos más adelante).
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contacto uno o más de los nombres que encuentre.
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Tenga listas sus preguntas, incluyendo preguntas acerca de qué tipo de terapia utiliza la persona, la cantidad de tiempo necesario para la terapia y su costo.
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Concertar cita.
Prepárese para su sesión
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Preparar para su cita haciendo algunas investigaciones adicionales sobre el método de su terapeuta usará.
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Busque estudios de caso para averiguar lo que sucede en una sesión. Tenga en cuenta especialmente el tipo de imágenes guiadas pueden estar involucrados.
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Participar activamente en la sesión de terapia. Buenos resultados con PNL son posibles sólo con su plena cooperación.