Holosync niveles están descendiendo los niveles de la tecnología de sincronización de onda cerebral, diseñados para ayudar a que el cerebro y el cuerpo para mantener un sentido de bienestar. La tecnología tiene la intención de iniciar el mejoramiento de sí mismo en el practicante. Cada nivel se compone de sonidos naturales - lluvia y el sonido hecho por cuencos de cristal como las crestas están rodeados por un dedo, por ejemplo - que se juega sobre binaural beats. La combinación hace que el cerebro del usuario para sintonizar a ciertas frecuencias de ondas cerebrales relajado. Binaural beats se cree que estar cerca de la resonancia de Schumann, la frecuencia a la que vibra la tierra. La mayoría de las personas viven sus vidas produciendo ondas beta, que se asocian con el estrés y la hostilidad. Todos los niveles de la serie holosync toman a una persona de la frecuencia beta abajo a través de alfa y theta de delta, que es la frecuencia más profundo y más relajante. El Primer Nivel de Holosync

La primera, y de introducción, nivel de Holosync es llamado el "Prólogo Despertar", que comienza con una introducción a la tecnología. Después de esto, el prólogo continúa con "The Dive", que es la parte del nivel que ofrece sus ondas cerebrales a través de las frecuencias de delta. "Inmersión" es el siguiente paso, que te mantiene encerrado en una frecuencia delta durante unos 30 minutos. Versiones más recientes de Holosync también incluyen "flotante", "quietud" y "componentes Oasis", que tienen por objeto aumentar la relajación y ayudan a asimilar los cambios cerebrales. El fabricante de Holosync, el Instituto de Investigación Centerpointe, recomienda que el principiante escuchar "The Dive" porción exclusiva durante los primeros cuatro meses, y después trabajar gradualmente en la sección de "inmersión".
Niveles posteriores de Holosync

Hay 12 niveles después del prólogo, y cada nivel tiene su propio "Dive" y "Immersion", además de extras, como "flotante" y "Oasis". Durante estos niveles del programa Holosync, se pueden agregar mensajes subliminales para mejorar las metas de autoayuda. Los mensajes subliminales son registrados por el Instituto de Investigación Centerpointe y son específicos de la persona que los adquiere. Algunos de los temas de esta sección son de 30 minutos, mientras que algunos son de 60 minutos. Independientemente de la hora, se recomienda que un usuario escucha a cada uno de los niveles durante aproximadamente seis semanas. A este ritmo, un médico puede esperar para terminar todo el sistema en torno a siete años.
Las diferencias específicas en cada nivel

Cada nivel de Holosync lleva una frecuencia portadora separada - los dos tonos diferentes que producen los latidos binaurales. Esto produce diferentes fluctuaciones en las ondas cerebrales, que, a su vez, crean nuevas vías neuronales. En general, cuanto menor sea la frecuencia portadora, más pronunciada de las fluctuaciones del cerebro se vuelven.
Instrucciones generales para cada nivel

Centerpointe recomienda que usted escucha a cada nivel con equipo de música auriculares, que permiten a los golpes para llegar a los dos oídos a los intervalos adecuados. Cada nivel debe comenzar con "The Dive", que necesita ser escuchado por un mínimo de 14 días. Después de esta porción, añadir "inmersión" para aumentar el tiempo de meditación a por lo menos una hora. Después de un mes, se puede jugar "Immersion" más de una vez, lo que aumenta el tiempo de una hora y media.