Muchas frutas y verduras contienen vitaminas y antioxidantes beneficiosos para el cuerpo. Ellos ayudan a desintoxicar y limpiar el cuerpo y fortalecer los órganos internos. Las frutas son ricas en azúcares naturales, sin embargo, por lo que esta dieta no es para las personas con diabetes o hipoglucemia. Las propiedades de la piña

piña es alta comida en azúcares naturales. Se beneficia el intestino delgado por descomponer los residuos. Se puede reducir la inflamación intestinal y ayuda a regular los procesos de los sistemas glandulares, que producen hormonas necesarias. Desintoxicar su cuerpo con la dieta de la piña de siete días o jugo rápido le dará un impulso de energía.
La Siete Días Detox Diet

En cada día, beber de seis a ocho vasos de jugo recomendada:

Día 1: beber cantidades iguales de jugo de manzana y apio, que son beneficiosos para el hígado, los riñones y intestines.Day 2: beber sólo el jugo de piña. Zumo de piña combate la inflamación, las alergias, la artritis y varias otras ailments.Day 3: Apriete medio limón en un vaso de agua tibia y drink.Day 4: Beber sólo jugo de zanahoria, que ayuda en las funciones del hígado, los pulmones, los riñones y el eyes.Day 5: Beber jugo de remolacha para eliminar las toxinas en el hígado. Jugo de remolacha también ayuda a reducir los síntomas de la artritis y menstruation.Day 6: Tomar cualquier tipo de jugo verde: col, espinacas, judías verdes, coles de Bruselas o guisantes. Los jugos de vegetales verdes mejoran la circulación, las funciones del sistema digestivo y la apariencia de la piel. Vitaminas y minerales en estos jugos también combatir la obesidad y la mala breath.Day 7: Beba sólo agua destilada para completar el lavado de las toxinas y purificar su cuerpo

Efectos secundarios

. Usted puede experimentar algunos efectos secundarios de esta dieta de siete días de desintoxicación, incluyendo dolores de cabeza y diarrea. Esto puede ser debido al alto contenido de azúcar y la falta de alimentos sólidos. Otros efectos secundarios son el estreñimiento, acné, olor corporal, mal aliento, desmayos, mareos, hambre y deshidratación.

Referencias
  dieta Piña ¿En serio?
  7 Day Detox Diet