baños de desintoxicación pueden ser una forma relajante para reducir las toxinas de su cuerpo. Las toxinas pueden provenir de los alimentos que come o el aire que respira y puede dañar las células, causando a ser débil y cansado, y el aumento de peso. El agua caliente aumenta el flujo de sangre y sudor, por lo que el cuerpo expulsa toxinas naturales. Baños de desintoxicación son grandes maneras de luchar contra la retención de líquidos y la hinchazón. Usted puede añadir aceites esenciales para su baño caliente, por lo que será absorbido más fácilmente a través de los capilares dilatados. Cosas que necesitará agua
1 taza de sal marina Hot News 2 tazas de bicarbonato de sodio
1 taza de sales de Epsom
1 cucharada de glicerina
aceites esenciales
vaso de agua
crema hidratante piel
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dibujar un baño caliente. Pruebe el agua con el codo y seguir haciendo el agua tan caliente como usted puede manejar sin escaldar mismo. Cuanto más caliente esté el agua, más se va a sudar y liberar toxinas.
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Vierta una taza de sales marinas, una taza de sales de Epsom y dos tazas de bicarbonato de sodio en el agua caliente corriendo. Estos le ayudarán a sacar las toxinas de su cuerpo más rápidamente. Agregar la glicerina y unas gotas de aceites esenciales como la lavanda, ylang ylang, árbol de té o eucalipto para relajarse usted y humectar la piel.
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Sumérjase en el baño por lo menos 20 minutos . Bebe agua durante el remojo para mantenerse hidratado.
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Unte la crema hidratante cuerpo inmediatamente después del baño, mientras que sus poros se dilatan aún.