Cómo utilizar Shiatsu para las náuseas
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1
promover la digestión y el flujo descendente de ki mientras presiona (o alguien más prensas) el punto encontrado en la parte posterior de su mano en la web entre el pulgar y el dedo índice.
2
Move estancamiento y promover el flujo descendente de la digestión y cuando se utiliza el dedo medio para aplicar presión en el área delante de la costilla inferior y estimular suavemente el punto.
3
Detener el flujo ascendente rebelde de energía y prevenir el vómito presionando el punto entre el diafragma y la clavícula en el centro de su esternón. Mantenga este punto durante 2 a 3 minutos para calmar el sistema nervioso y calmar la ansiedad.
4
Aplique una leve presión sobre la zona cuatro dedos por encima del ombligo, en la línea media de su cuerpo, para disminuir la hinchazón que a menudo acompaña a la náusea.
5
regular la función del estómago y ki rebelde tranquilo presionando el punto situado entre los dos huesos en la parte exterior de la pierna, cuatro dedos por debajo de la rótula. Aplique una presión firme durante 2 minutos para estimular todos los beneficios de este punto.
6
aliviar las náuseas relacionadas con la ansiedad con el punto relajante ubicado a dos y medio dedos por encima del pliegue interior de su muñeca, entre los dos huesos del antebrazo.