Un masaje con piedras calientes se diferencia de un masaje tradicional debido a su uso de calor y presión. El calor es de las piedras ayuda a que los músculos se relajan, lo que conduce a un masaje más profundo. Los defensores de masaje con piedras calientes también creen que aumenta la circulación y mejora la capacidad del cuerpo para transportar los residuos. Masaje con piedras calientes también es menos agotador para la persona que da el masaje de masaje tradicional porque las piedras hacen parte de la labor de proporcionar presión. Cosas que necesitará
Basalt Stones | Cuenca
Aceite de masaje
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Llene un recipiente con agua caliente y coloque las piedras de basalto. Masajes con piedras calientes suelen utilizar piedras de basalto porque hacen un buen trabajo de mantener el calor. Las piedras tienen que ser calentado a entre 120 y 130 grados Farenheit. Si usted no tiene una forma de medir la temperatura, sumerja las piedras en el agua caliente, pero no tan caliente que no se puede sumergir la mano en ella.
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Aplicar aceite de masaje para el áreas que planea dar masajes. Comience con un simple masaje de espalda y cuello.
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Coloque piedras en el cuerpo. ¿Dónde se coloca la piedra depende de donde va a dar masajes. Algunas de las áreas que más se benefician de la terapia con piedras calientes incluyen lo largo de la columna vertebral, la cintura, las plantas de los pies, las manos y los hombros. No coloque las piedras debajo de la persona que recibe el masaje.
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Colóquese para que pueda trabajar con dos piedras a la vez. Agarre las piedras ligeramente en sus manos y comenzar a masajear suavemente, usando ya sea pinceladas largas o un movimiento circular. Genio Beauty recomienda concentrarse en cada área durante aproximadamente cuatro minutos antes de reemplazar las piedras y moverse a otra área. Para un masaje de espalda, planear el uso de entre ocho y 10 piedras. Un masaje de cuerpo completo puede requerir hasta 44 piedras.