¿Cuáles son los beneficios de un masaje corporal?

Terapeutas de masaje trabajan el cuerpo en seis cuadrantes para facilitar un mayor rango de movimiento, la desintoxicación, relajación y otros beneficios. Las personas con problemas médicos deben preguntar a su médico acerca de los tipos adecuados de masaje. Diferentes tipos de masajes corporales incluyen sueco, shiatsu, neuromuscular, ayurvédica y piedras calientes. Relajación

Una de las ventajas de todo tipo de masaje es la reducción del estrés. Un porcentaje significativo de personas se masajes corporales ya sea para reducir el estrés o por razones médicas. El terapeuta de masaje asesora a sus clientes sobre cómo el tipo elegido de masaje beneficiará a su cuerpo. Masaje de tejido profundo malestar implica que el terapeuta trabaja para relajar los músculos contraídos.
Mood Mejora

masaje crea un vínculo directo entre la reducción del dolor y mejora el estado de ánimo. Beneficios de una sola sesión de masaje puede ser reducción de la ansiedad, tensión arterial baja y una frecuencia cardíaca más lenta. Sesiones de masajes múltiples pueden disminuir la ansiedad, la depresión y el dolor.
Desintoxicación

Algunos terapeutas de masaje se dirija su solicitud de un masaje desintoxicante con hierbas o la luz, a paso ligero movimiento de las capas superiores de la piel. Masajes ayurvédicos y de drenaje linfático son útiles para la desintoxicación. Estos masajes utilizan aceites y derrames de baja presión para ayudar al cuerpo a liberar toxinas, tales como conservantes de alimentos, alérgenos y contaminantes. Se dice
Curación Capacidad

terapia de masaje para mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer y las personas con SIDA. Evite el masaje si usted acaba de tener una cirugía o si usted tiene coágulos de sangre, fracturas, heridas abiertas o cicatrización, infecciones de la piel o los huesos debilitados.