Las personas con un mejor sentido del humor tienen una menor probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón, según un estudio realizado en la Universidad de Baltimore Medical Center. Con 300 participantes, la mitad de los cuales tenían un historial de enfermedades del corazón , el estudio encontró que las personas sin antecedentes de defectos cardíacos eran más propensos a reír en situaciones cotidianas y demostrar menos hostilidad y agresión. Al encontrar el humor en situaciones de estrés , se puede vivir una vida más saludable y libre de preocupaciones. Instrucciones
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búsqueda para los sitios web de comedia en línea y blogs . Muchos sitios usan el humor para cubrir temas específicos como deportes, política o películas. Por ejemplo , Filmdrunk.com se centra en las noticias con humor película con mensajes y videos divertidos . Encontrar un sitio que se adapte a sus intereses y siga los enlaces a sitios similares en esa dirección.
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Alquila una película divertida . Lee críticas de películas en línea o pedir a sus amigos para una buena sugerencia película. Comedias pueden ayudarle a ver el mundo desde un punto de vista humorístico desde la comodidad de una sala de cine o en su casa . Selecciona una película de uno de sus comediantes favoritos y beber alcohol para aligerar el ambiente .
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Salir con amigos chistosos para mantener la risa va . Cita películas divertidas y crear chistes para usar en situaciones cotidianas.