La gota es una forma de artritis que se produce cuando hay demasiado ácido úrico en el torrente sanguíneo. El ácido úrico es producido naturalmente por el cuerpo y se supone que es excretada por los riñones y la orina. Si tenemos una cantidad normal de ácido úrico y nuestro cuerpo no se deshace de ella como es debido o si tiene demasiado ácido úrico que se ha acumulado, la gota ocurre. La gota puede ocurrir en cualquier articulación, pero por lo general los efectos que el dedo gordo del pie. Hay maneras naturales para prevenir que ocurra gota y hay maneras de aliviar el dolor si usted ya tiene gota. Cosas que necesitará
Cerezas
polvo de carbón
cualquier tipo de té herbal
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prevención de la gota
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comer 10 a 30 cerezas al día. Si ya tiene gota, comer cerezas puede aliviar el dolor de la gota. Si usted nunca ha tenido la gota o la ha tenido antes y desea evitar que se vuelvan a producir, comer cerezas pueden ayudar a prevenir la gota. Mientras sigues comiendo cerezas, esto evitará que la gota por completo.
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Evite comer ciertos alimentos como las anchoas, el cerebro, el corazón, el hígado, los riñones, extractos de carne, salsa, carne con carne picada, mejillones , mollejas y las sardinas. Estos alimentos son ricos en purina y comer demasiado hará que la gota.
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Beba té de hierbas. Los tés de hierbas pueden eliminar el exceso de ácido úrico de la sangre. También beber mucha agua puede limpiar su sistema y mantener los niveles de ácido úrico normal.
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Manténgase alejado del alcohol. Si usted tiene antecedentes de gota, entonces usted debe mantenerse alejado del alcohol por completo, ya que puede causar gota tanto como los alimentos con alto purina en ellos. La cerveza y el vino son los principales tipos de alcohol que mantendrán el ácido úrico de salir de nuestro cuerpo. Si usted bebe alcohol, asegúrese de comer galletas, queso o fruta junto con él.
Aliviar el dolor de la gota
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Mix activa 1/2 taza de polvo carbón de leña con unas cucharaditas de linaza. Carbón de tierra y semillas de lino en una licuadora y añadir suficiente agua tibia para hacer una pasta. Aplique esta pasta sobre la zona afectada y cubrir con un paño. Cambiar esto cada 4 horas o dejar toda la noche, pero ten cuidado porque las manchas de carbón y puede arruinar su ropa de cama.
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Mezclar 1/2 taza de carbón de leña para calentar el agua para hacer una pasta. Sumerja el área afectada durante 30 a 60 minutos. Asegúrese de utilizar una bañera o un lavabo no utilizará otra vez porque el carbón se mancha y arruinarlo.
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Tome 1/2 a 1 cucharadita de polvo de carbón activado por vía oral 4 veces al día , tan pronto como usted se despierta por la mañana, al mediodía, a media tarde, y antes de acostarse para prevenir la gota. El carbón por vía oral de esta manera puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico en la sangre. Sí que suena horrible pero es una manera de prevenir la gota que suceda en el primer lugar.
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Mantenga la articulación infectada elevada. La gota es muy doloroso y la persona que sufre de gota tendrá un tiempo difícil relajarse, pero mediante la relajación y la elevación de la articulación infectada, puede aliviar el dolor.
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Tome un analgésico que reduce la inflamación. El dolor de la gota es causada por la inflamación alrededor de la articulación. Lo mejor sobre el analgésico de venta libre sería ibuprofeno, ya que ayuda a reducir la inflamación.
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Aplicar hielo sobre el área infectada. Si la articulación infectada no es demasiado sensible al tacto que puede utilizar hielo sin causar más dolor. El hielo adormecer el área y aliviar el dolor. Trate de mantener el hielo durante diez minutos cada vez y cambiar según sea necesario.