Si alguna vez has utilizado un grano de tipo bolsa de almohada para el cuello para aliviar dolores musculares , ya sabes lo que es un regalo que son. Ya sea congelado y se aplica para reducir la inflamación o calentados para la terapia de calor , este es un accesorio muy útil para cualquier hogar . Cosas que necesitará Página 3 libras. bolsa de arroz página 1 par de calcetines por encima de la rodilla
aguja e hilo
Ver Más instrucciones
1

Vierta el arroz seco en el primer calcetín , dejando las primeras 4 pulgadas vacíos. Esta será su área de costura.
2

Coser el extremo abierto de la media cerrada, con lo más pequeño de puntos posible. Doblar la costura de más de 1/2 pulgada y coser de nuevo.
3

Coloque la primera calcetín, la costura final primera , en el segundo calcetín. Coser el cierre final , plegado y doble costura como antes.
4

Coloque el nuevo bean bag almohada para el cuello en el congelador durante 2 horas para su uso como una compresa fría o en el microondas durante 2 minutos para su uso como una envoltura caliente.