El vinagre de manzana es fácilmente disponible en condimento pasillo de su supermercado, pero también puede encontrarse en la comida sana y la sección de la vitamina en forma de tabletas y polvos. Muchos partidarios utilizan vinagre de manzana para el tratamiento de numerosas condiciones de salud, como la obesidad. Aunque existe poca evidencia científica que apoye la mayoría de las reclamaciones, su uso sigue siendo popular. Características

vinagre de sidra de manzana (ácido acético) se produce al permitir que las manzanas para fermentar hasta que la sustancia se forma el alcohol natural, y luego extraer el jugo y la introducción a aire, lo que fomenta la evaporación del alcohol y la acidificación del líquido. Algunos tipos de vinagre de manzana se distendida, dejando trozos de residuos de manzana en el líquido, lo que crea una apariencia opaca. Sin embargo, la mayor parte de vinagre se vende en los supermercados se filtra y se pasteuriza.
Tópico

como un tratamiento natural para las quemaduras solares, la hiedra venenosa y otras irritaciones menores de la piel, el vinagre de manzana se utiliza la fuerza completa o se diluye con un poco de agua y se aplica directamente sobre la piel afectada. Debido a su alto nivel de ácido, el vinagre de sidra de manzana puede ser útil en la limpieza de la piel propensa al acné, ya que neutraliza el exceso de aceite. Después de lavar, exfoliación o afeitado, suave diluido en vinagre de sidra de manzana como un tónico para ayudar a cerrar los poros. Para quitar el olor del vinagre de la piel, se aconseja un enjuague final de agua normal.
Interna

vinagre de sidra de manzana es aún más popular cuando se toman internamente, aunque puede irritar la boca y la garganta si se traga toda su fuerza. Una relación segura es poner 2 cucharadas de vinagre en un vaso de 8 onzas de agua y beba despacio. El brebaje es popular para aliviar el estreñimiento y el alivio de los gases intestinales, para disminuir el colesterol y para complementar la fibra dietética, en forma de pectina de manzana. Siendo naturalmente ricos en potasio, también es popular en la presión arterial y tratamientos cardíacos. Muchas duchas vaginales caseros y comprados en la tienda contienen vinagre y las mujeres les resulta beneficioso durante los brotes de infección por levaduras.
Dieta

Uno de los usos modernos más populares de sidra de manzana vinagre es en el área de la pérdida de peso. Las personas a dieta beber tres vasos como se preparó anteriormente durante el curso de un día, preferiblemente antes de las comidas. WebMD cita un estudio de 2005 en el que los sujetos consumen una pequeña cantidad de vinagre, junto con un pequeño refrigerio y al parecer se sintieron más llenos que los sujetos que comían la merienda sin el vinagre. La dieta del vinagre de sidra de manzana está barriendo la nación. (Ver Recursos)
Prevención /Solución

pesar del amplio uso de vinagre de manzana, algunos usuarios podrían experimentar efectos secundarios. Dado que el líquido tiene un alto contenido de ácido, tragarlo sin diluir puede causar irritaciones de la boca y la garganta. Si se consume en grandes cantidades, ardor de estómago, náuseas y vómitos pueden resultar.