Curas naturales para la comezón Mujer
Los probióticos son suplementos dietéticos que contienen microorganismos vivos de bacterias y levaduras saludables. Los probióticos actúan para suprimir el desarrollo y el crecimiento excesivo de la levadura perjudicial. El Lactobacillus acidophilus suplemento es un ejemplo y está disponible en cápsulas orales. Los probióticos también están disponibles en otras formas, tales como tabletas y polvos. Ciertas variedades de alimentos contienen probióticos y pueden ser ingeridos para aliviar los síntomas de picazón femenina. Yogur, leche, bebidas de soja, miso, tempeh y una serie de jugos son fuentes de probióticos.
Remedios herbarios
También hay una gama de hierbas que pueden ser de uso. Extracto de raíz de la uva de Oregon, sello de oro, extracto de lavanda y aceite de árbol de té son algunos ejemplos. El ácido bórico y el ajo también pueden desempeñar un papel muy valioso a la hora de tratar la picazón vaginal. Estas hierbas vienen en una variedad de formas y se pueden comprar en las tiendas de vitaminas, tiendas de alimentos, algunos mercados locales ya través de la web. Beber jugo de arándano, el suero de leche, el té de tomillo y la adición de vinagre de sidra de manzana para su yogur también son opciones naturales que pueden promover el alivio de la picazón vaginal. Suero de mantequilla también se puede aplicar tópicamente a la zona de la vagina para aliviar el picor. En la misma línea, el té de romero se puede aplicar a la zona para el alivio.
Higiene
higiene juega un papel importante cuando se trata de picazón vaginal y irritación. Es importante ser conscientes de los productos que se utilizan para limpiar el área vaginal. Jabones, jabones líquidos, baños de burbujas, sales de baño, aerosoles y perfumes (especialmente perfumadas grandes) pueden contener productos químicos que pueden agravar el área vaginal. El uso de productos suaves como Cetaphil son una buena idea.In muchos casos, picazón vaginal y la irritación pueden evitarse siguiendo algunas pautas. Mantener el área vaginal limpia y seca son la clave. Dado que las levaduras se desarrollan en ambientes templados y húmedos que carecen de oxígeno, evitando que estos ambientes son la clave. Usted puede hacerlo asegurándose de que el área de la vagina se palmeó completamente seca después del baño o la ducha y no dejar en cualquier ropa interior húmedos o mojados (tales como fondos de trajes de baño).
Beneficios
Además, es importante asegurarse de que la ropa interior que llevas proporcionar una cantidad suficiente de espacio y ventilación de la zona vaginal para respirar. La ropa interior a base de 100 por ciento de algodón son los mejores, y al usar medias de nylon, optar por aquellos con un built-in de algodón forrada braga. También ser conscientes de cómo se limpia el área de la vagina después de ir al baño, asegúrese de que usted está limpiando desde el frente hasta la parte trasera, o las bacterias más se puede transferir y difundir
Prevención /. Solución
Con el fin de aliviar el picor vaginal lo siguiente debe tenerse en cuenta, ya que también pueden actuar como medidas preventivas. Cuando se trata de la menstruación, usa protectores diarios en comparación con los tampones y también es prudente tratar de evitar las relaciones sexuales si usted está experimentando picor vaginal severa, o asegurarse un condón se usa para que no se transmite la bacteria. Trate de evitar tomar antibióticos recurrentemente o por períodos de tiempo prolongados, ya que pueden liberar el cuerpo de la levadura saludable. Evite las duchas vaginales excesiva, los estudios muestran que las mujeres con frecuencia lavados vaginales son más susceptibles a las infecciones por hongos debido a que el equilibrio del pH de la vagina se altera, la vagina es capaz de limpiarse. Hable con su médico antes de duchas vaginales o el uso de otros métodos de limpieza vaginal. Por último, el mantenimiento de un régimen de dieta saludable y el peso total del cuerpo son importantes.